Celulitída je obávaný nepriateľ mnohých žien. Ruka v ruke ide s nezdravým spôsobom života, vďaka dôsledný krokom sa však s ňou dá víťazne bojovať. Dôležitý je pravidelný pohyb, ideálna môže byť svižná chôdza, ale aj jóga, ktorá podporuje látkovú výmenu, preťahuje a posilňuje svaly a súčasne ovplyvňuje hormonálnu činnosť. Ako dokáže zmeniť našu postavu?
Jogou proti celulitíde: Nevzdávajte sa, boj proti nej nie je nemožný
Odporúčame z TIVI.sk
