Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
29.06.2018 17:20 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Žene zomrel milovaný priateľ, žiaľ tíšila prejedaním sa: Drastická premena!

Jaclyn Silva (30) z kanadského Ontaria prišla o svoju lásku a úplne sa opustila.

V roku 2010 zomrel na zriedkavé ochorenie pľúc jej priateľ Allan Williams, s ktorým bola štyri roky. So žiaľom sa nevedela vyrovnať a začala sa prejedať. ,,Moje srdce bolo roztrhané na kusy. Bola som príliš ubolená, aby som sa so smútkom vôbec pokúšala nejak vyrovnať. Je to irónia, lebo pracujem ako manažérka pohrebných obradov a som trénovaná, ako pracovať s užialenými. Ale sama sebe som pomôcť nevedela," cituje mladú ženu Daily Mail.

Fotogaléria
9
fotiek v galérii

,,V roku 2014 som začala mávať záchvaty paniky, zrútila som sa. Doktor prišiel na to, že ma dohnal žiaľ, ktorý som neriešila. Lieky som však brať odmietla," povedala Jaclyn. Keď sa s Alanom spoznali, mala 99 kíl, no v tom čase už vážila 160 kilogramov, na ktoré sa po smrti priateľa vyjedla, keďže smútok utlmovala jedlom. Práve v roku 2014 sa to rozhodla zmeniť.

Teraz, po premene, má len 74 kilogramov, čo bol jej vysnený cieľ. Ráta si príjem kalórii, dvakrát do týždňa posilňuje, chodí na hot jogu a kick box. Spočiatku ju trápil jo-jo efekt, ale s pomocou naturopatky, ktorá sa špecializuje na úzkostné osoby, našli tú správnu cestu. A hoci pred dvoma rokmi nabrala stratené kilá opäť späť, zaťala sa a začala makať znova. Za 18 mesiacov schudla neskutočných 86 kíl a teraz si už svoju hmotnosť drží.

 

Premenu dokumentovala Jaclyn na sociálnej sieti a snaží sa inšpirovať ostatných. ,,Začínajte malými krôčikmi. Nerobte nič príliš drastické, čo viete, že nedokážete dodržať. Nerobte sami na seba tlak a doprajte si aj oddych. Nie je to ľahká cesta," radí. ,,Myslím si, že byť štíhly je vedľajší efekt zdravého životného štýlu - ak sa staráte o svoju myseľ a dušu, vyberáte si zdravé jedlo a dobre spíte."

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: lum

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Speváčke na názoroch fanúšikov záleží.
Foto
Silné VYZNANIE Mariky Gombitovej: Slová, ktoré musí počuť každý fanúšik!
Úrad inšpekčnej služby zadržal dopravného policajta
Mladík chcel olúpiť ženu v Liptovskom hrádku: Odišiel zahanbený!
Lela Vémola s Karlosom a deťmi
Karlosova Lela: Tehotenstvo jej dáva zabrať! Vzdala sa svojej závislosti
Gachulincová si nedávala servítku pred ústa.
Foto
Gachulincová VYSMIALA influencerky: Extrémny NÁKLAD, ktorý niektoré ťažko rozdýchajú
Zľava poľský minister obrany Wladyslaw Kosiniak-Kamysz a slovenský minister obrany Robert Kaliňák
Minister obrany Kaliňák: Rokovanie s Poľskom o spolupráci vojenského priemyslu
Mladý muž nemal stret s autom šancu prežiť.
Kolobežkár († 34) sa domov už nevráti: Hrozivá zrážka s dodávkou!
O výstavbu novej nemocnice v Spišskej Novej Vsi súťažia štyri stavebné firmy.
Penta Hospitals sa obula do LOZ: Takto je to s platbami pre nemocnice
(ilustračné foto)
POKUTA, ktorú dostanete LEN počas ZIMY: Aha, koľko musel vodič na diaľnici zaplatiť!
Palestínsky chlapec kráča okolo trosiek po leteckom útoku Izraela na budovu školy v meste Dajr al-Balah v centrálnej časti Pásma Gazy.
Strašné správy z Gazy: To čo hrozí do 48 hodín, láme srdce
(ilustračné foto)
V Ríme sa bude diať niečo mimoriadne! Prvýkrát vystavia stratený portrét od... Fíha
Slovenská filharmónia nedostane za hymnu ani cent.
Rózsovi pípne za novú hymnu 20-tisíc, čo dostane Slovenská filharmónia? NIČ!
Na snímke policajné auto pred americkým veľvyslanectvom v Londýne, kde policajti vykonali "kontrolovaný výbuch" po nahlásení podozrivého balíčka.
POPLACH v Londýne: Výbuch pred ambasádou USA a evakuácia letiska!