Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
29.06.2018 17:20 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Žene zomrel milovaný priateľ, žiaľ tíšila prejedaním sa: Drastická premena!

Jaclyn Silva (30) z kanadského Ontaria prišla o svoju lásku a úplne sa opustila.

V roku 2010 zomrel na zriedkavé ochorenie pľúc jej priateľ Allan Williams, s ktorým bola štyri roky. So žiaľom sa nevedela vyrovnať a začala sa prejedať. ,,Moje srdce bolo roztrhané na kusy. Bola som príliš ubolená, aby som sa so smútkom vôbec pokúšala nejak vyrovnať. Je to irónia, lebo pracujem ako manažérka pohrebných obradov a som trénovaná, ako pracovať s užialenými. Ale sama sebe som pomôcť nevedela," cituje mladú ženu Daily Mail.

Fotogaléria
9
fotiek v galérii

,,V roku 2014 som začala mávať záchvaty paniky, zrútila som sa. Doktor prišiel na to, že ma dohnal žiaľ, ktorý som neriešila. Lieky som však brať odmietla," povedala Jaclyn. Keď sa s Alanom spoznali, mala 99 kíl, no v tom čase už vážila 160 kilogramov, na ktoré sa po smrti priateľa vyjedla, keďže smútok utlmovala jedlom. Práve v roku 2014 sa to rozhodla zmeniť.

Teraz, po premene, má len 74 kilogramov, čo bol jej vysnený cieľ. Ráta si príjem kalórii, dvakrát do týždňa posilňuje, chodí na hot jogu a kick box. Spočiatku ju trápil jo-jo efekt, ale s pomocou naturopatky, ktorá sa špecializuje na úzkostné osoby, našli tú správnu cestu. A hoci pred dvoma rokmi nabrala stratené kilá opäť späť, zaťala sa a začala makať znova. Za 18 mesiacov schudla neskutočných 86 kíl a teraz si už svoju hmotnosť drží.

 

Premenu dokumentovala Jaclyn na sociálnej sieti a snaží sa inšpirovať ostatných. ,,Začínajte malými krôčikmi. Nerobte nič príliš drastické, čo viete, že nedokážete dodržať. Nerobte sami na seba tlak a doprajte si aj oddych. Nie je to ľahká cesta," radí. ,,Myslím si, že byť štíhly je vedľajší efekt zdravého životného štýlu - ak sa staráte o svoju myseľ a dušu, vyberáte si zdravé jedlo a dobre spíte."

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: lum

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Maroš Šefčovič rozpráva počas vypočúvania v Európskom parlamente v Bruseli.
Šefčoviča odobrili výbory: Stane sa eurokomisárom pre obchod a hospodársku bezpečnosť
Ilustračná fotografia.
Hrôzostrašné zábery: Blesk zasiahol 6 futbalistov naraz, jeden z nich neprežil (†39)
Muž bol obmedzený na osobnej slobode a eskortovaný na obvodné oddelenie z dôvodu vykonávania ďalších procesných úkonov.
DRÁMA, na ktorú muži zákona len tak ľahko nezabudnú: Nelegálna rybačka, DROGY a útek
Na snímke slovenský premiér Robert Fico (vľavo) a čínsky prezident Si Ťin-pching si podávajú ruky počas stretnutia v Pekingu 1. novembra 2024.
Foto
Slovensko čaká PRELOMOVÁ investícia: Pre krajinu má mať VIACERO pozitívnych prínosov
Prezident Vladimir Putin sa stretol so severokórejskou ministerkou zahraničných vecí Čche Son-hui.
Putin sa stretol s ministerkou zahraničných vecí KĽDR: O čom hovorili, je tajomstvom
V zneškodnení stopercentnej šance mu nezabránilo ani to, že sa počas súperovej strely zamotal do siete.
Anglický brankár novým megahitom internetu: TAKÝTO zákrok ste ešte nevideli!
Pod schodami sa nachádzali tajné miestnosti
MRAZIVÉ zábery! Počas prerábky našli pod svojím domom... Bývalí majitelia o tom mlčali
Ilustračné foto
Českí policajti začali protest: Nepáčia sa im nízke platy a nadmerná byrokracia
V RTVS už čoskoro nastanú veľké zmeny.
Spor o doménu STVR má dohru: Arbitrážne centrum ROZHODLO! Aký je ďalší postup?
Tomáš Taraba čelil vážnej diagnóze.
Taraba počas návštevy Číny skritizoval predošlé vlády: Toto bola podľa neho obrovská chyba
V súboji o Biely dom sa stretli Kamala Harrisová a Donald Trump.
Harrisovú a Trumpa čakajú posledné hodiny volebnej kampane: Pozrite sa, ako ich strávia
Čitateľka nazbierala plný košík hlivy ustricovej.
Váš Tip
Posledný víkend hubárskej sezóny sa Mária prekonala: Našla vzácny liečivý poklad! Ale v takom množstve?