Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
29.06.2018 17:20 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Žene zomrel milovaný priateľ, žiaľ tíšila prejedaním sa: Drastická premena!

Jaclyn Silva (30) z kanadského Ontaria prišla o svoju lásku a úplne sa opustila.

V roku 2010 zomrel na zriedkavé ochorenie pľúc jej priateľ Allan Williams, s ktorým bola štyri roky. So žiaľom sa nevedela vyrovnať a začala sa prejedať. ,,Moje srdce bolo roztrhané na kusy. Bola som príliš ubolená, aby som sa so smútkom vôbec pokúšala nejak vyrovnať. Je to irónia, lebo pracujem ako manažérka pohrebných obradov a som trénovaná, ako pracovať s užialenými. Ale sama sebe som pomôcť nevedela," cituje mladú ženu Daily Mail.

Fotogaléria
9
fotiek v galérii

,,V roku 2014 som začala mávať záchvaty paniky, zrútila som sa. Doktor prišiel na to, že ma dohnal žiaľ, ktorý som neriešila. Lieky som však brať odmietla," povedala Jaclyn. Keď sa s Alanom spoznali, mala 99 kíl, no v tom čase už vážila 160 kilogramov, na ktoré sa po smrti priateľa vyjedla, keďže smútok utlmovala jedlom. Práve v roku 2014 sa to rozhodla zmeniť.

Teraz, po premene, má len 74 kilogramov, čo bol jej vysnený cieľ. Ráta si príjem kalórii, dvakrát do týždňa posilňuje, chodí na hot jogu a kick box. Spočiatku ju trápil jo-jo efekt, ale s pomocou naturopatky, ktorá sa špecializuje na úzkostné osoby, našli tú správnu cestu. A hoci pred dvoma rokmi nabrala stratené kilá opäť späť, zaťala sa a začala makať znova. Za 18 mesiacov schudla neskutočných 86 kíl a teraz si už svoju hmotnosť drží.

 

Premenu dokumentovala Jaclyn na sociálnej sieti a snaží sa inšpirovať ostatných. ,,Začínajte malými krôčikmi. Nerobte nič príliš drastické, čo viete, že nedokážete dodržať. Nerobte sami na seba tlak a doprajte si aj oddych. Nie je to ľahká cesta," radí. ,,Myslím si, že byť štíhly je vedľajší efekt zdravého životného štýlu - ak sa staráte o svoju myseľ a dušu, vyberáte si zdravé jedlo a dobre spíte."

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: lum

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Najväčší producent slepačích vajec na Slovensku.
Foto
Vajcová KRÍZA na Slovensku: Hrozí nedostatok na niekoľko mesiacov! O koľko zdražejú?
View of the City of Nitra, Slovakia as Seen from Nitra Castle
Váš Tip
Nitra si 17. november pripomenie špeciálnym programom: Na koncerte zaspievajú títo dvaja hudobní hostia!
Tragická smrť ochrankyne zvierat Marty († 71).
Foto
Tragická smrť záchrankyne zvierat Marty († 71): Štvornohí miláčikovia teraz nemajú domov! Strašné, čo sa stalo
Volodymyr Zelenskyj, Vladimir Putin.
Závažné správy Zelenského z Kurskej oblasti: Rusko čoskoro nasadí do boja... Vážne TO Putin plánuje?!
Ruský prezident Vladimir Putin.
TOTO Vladimir Putin rozhodne nečakal! Odišiel človek, ktorý velil kľúčovej oblasti
Hrá priamo pred kotlom fanúšikov.
Belasý kotol dostáva do varu manželka Petra Cmoríka: Nenapadlo mi, že môžem schytať pivom do hlavy!
ilustračné foto
KĽDR odpálila niekoľko rakiet smerom na túto krajinu! Znepokojivé, čo sa tam deje
Andela († 20) zomrela počas telefonátu s mamou!
Foto
Slovenka Andela († 20) zomrela počas telefonátu s MAMOU: Bolestivé vyznanie po smrti!
Huliak žiada Tarabov flek!
Ide do tuhého: Huliak žiada Tarabov flek! Politológ pochybuje o stabilite koalície
Otca smrť milovaného syna nesmierne zasiahla.
Foto
Otec spomína na Ondreja († 34), ktorý zomrel v Himalájach: Viem, že bol... Z jeho slov sa tisnú slzy do očí!
Českí policajti do piatka pokuty za menej závažné priestupky rozdávať nebudú.
Foto
VZBURA u našich susedov: Za TIETO priestupky nedostanú Česi pokuty! Polícia ostro štrajkuje
Záplavy spôsobili v Španielsku peklo.
Foto
Záplavy spôsobili PEKLO: Ľudia sú odrezaní od sveta, jedla a elektriny! VRAHOVIA, odkazujú kráľovskej rodine