Budúcej matke podľa jej autorky Sandry Ifrahovej stačí, aby dodržiavala určitý stravovací režim a sledovala si ovuláciu. Kontroverznú metódu pomohli tejto parížskej matke vyvinúť gynekológovia, sexuológovia, výživoví špecialisti a pediatri. Niektorí kritici z radov odborníkov ju však označujú za šarlatánstvo. Ifrahová tvrdí, že systém z 90 percent funguje.
"Snaha ovplyvniť pohlavie dieťaťa je stará ako svet sám. Existovala vo všetkých obdobiach a vo všetkých kultúrach," povedal denníku Le Parisien psychoanalytik a psychiater Serge Hefez. Pripomenul, že podľa ľudových povier vedie k počatiu chlapca ženský orgazmus a hlboký prienik penisu a k počatiu dievčaťa daždivé počasie či konzumácia maternice samice králika.
Ifrahová podľa francúzskych médií skombinovala dve vedecky overené metódy. Jedna, americká zo 60. rokov minulého storočia, hovorí o vhodných obdobiach cyklu pre počatie dieťaťa želaného pohlavia. Druhá, francúzska, stavia na určitý stravovací režim.
"Vychádzame z vedecky preukázaného princípu, že pokiaľ je vagína kyslejšia, je ľahší priechod spermie nesúcej odolnejší chromozóm X, a počaté bude dievča. Naopak zásadité prostredie uľahčuje priechod spermii nesúcej chromozóm Y a na svet príde chlapec," vysvetlila gynekologička Véronique Biedová-Damonove, ktorá pomohla aplikáciu vyvinúť.
Metóda tak čiastočne spočíva v jedálničku. "Vybrali sme potraviny, ktoré závisia od želania, či sa má narodiť dievčatko, alebo chlapec, a teda okysľujúce alebo ktoré vytvárajú zásadité prostredie," dodal nutričný špecialista Raphaël Gruman. K počatiu dievčaťa tak podľa neho napomáhajú potraviny obsahujúce vápnik a horčík, k počatiu chlapca sodík a draslík.
Žena, ktorá chce dievčatko, by napríklad mala piť veľa mlieka a minerálok bohatých na vápnik, a vyhýbať sa káve, čaju, ovocným džúsom, čokoláde a alkoholu. Môže si dopriať všetky mliečne výrobky okrem zrejúcich syrov, vajcia, maximálne 130 gramov mäsa alebo rýb denne, určité druhy zeleniny a ovocia. Ak sa má narodiť chlapec, môže budúca matka piť kávu, čaj, džúsy, pivo, víno, avšak musí z jedálnička vyradiť mliečne výrobky. Mäso a ryby smie bez obmedzenia, avšak nemala by jesť údeniny. Dovolené sú všetky druhy ovocia a zeleniny, ale nie orechy.
Potom sa podľa Biedové-Damonovej dostáva do hry aj dátum pohlavného styku. Ak je "cieľom" chlapec, treba milovanie naplánovať na deň, kedy žena ovuluje, a ak si pár želá dievča, je potrebné sa snažiť dva až tri dni vopred.
