Jessica Slaughter zo St. Louis schudla takmer 55 kilogramov len vďaka tomu, že chodila tam a späť vo svojom jednoizbovom apartmáne. Každé ráno prejde 3000 krokov. "Prechádza sa" medzi obývačkou a kuchyňou ešte predtým, než začne svoj klasický deň.
Žiť zdravšie sa rozhodla, keď mala 70 rokov a lekár jej povedal, že jej hrozí cukrovka. "Aj ako dieťa som bola vždy najťažšia v triede. Nevedela som, ako mám prestať jesť. Vyprážané kura, vajíčka so slaninou, koláče," vymenovala pre This Is Insider.
Po varovaní doktora Jessica prestala jesť mäso a začala svoje denné prechádzky po byte. Vnučka jej navrhla, aby svoje kroky sledovala na Fitbite, takže teraz ich každé ráno urobí 3 000. Od začiatku svojej cesty schudla Jessica takmer 55 kíl a chce povzbudiť aj ďalších starších ľudí, aby sa hýbali.
"Chcem len, aby si aj seniori uvedomili, že len za to, že sme starí, nemusíme prestať žiť. Chcem im len povedať, že existuje aj lepší spôsob života."
