Nevesta sa túžila vtesnať do svojich vysnívaných šiat: Uvidíte ju vo svadobný deň, onemiete!

I keď bola žena vo svojom 6-ročnom vzťahu šťastná, príliš si zvykla na to, že nemusí dbať o svoj zovňajšok. Nekontrolovala, čo zje, a výrazne sa to prejavilo na jej hmotnosti. Obľubovala najmä fastfood a neskoré vyjedanie chladničky. "Nevedela som, ako sa správne stravovať," hovorí o svojich problémoch.

Priznáva, že nejedla vtedy, keď bola hladná, ale vždy, keď mala na to vhodnú príležitosť. Napokon jej váha dosiahla ohromných 130 kilogramov a hrozili jej vážne zdravotné problémy. "Veľmi ma boleli kolená, nevládala som chodiť," cituje jej slová portál People. Keď si však jedného dňa prezerala fotografie z výletu, pochopila, že so sebou musí niečo robiť.

Stiahla si aplikáciu na chudnutie a pustila sa do toho. Najväčšou motiváciou pre ňu boli svadobné šaty. "Nechcela som si kupovať plus size veľkosť, boli omnoho drahšie," hovorí. Mary si začala plánovať to, čo zje, dávala si pozor na kalórie. K tomu pridala pravidelný pohyb a kilá išli dole. Za rok sa jej podarilo zhodiť viac ako 60 kilogramov. O niekoľko mesiacov dosiahla svoju vysnenú váhu, 66 kilogramov. I keď sa napokon prešla k oltáru vo svojich vysnených svadobných šatách, stále ju obmedzuje ovísajúca koža. "Plánujem podstúpiť operáciu na jej odstránenie". Svoje pokroky v zmene postavy zdieľa aj na Instagrame, kde motivuje tisícky ľudí.

View this post on Instagram

Looking back on 2018 and all the weight I’ve lost/some gained. I’m glad this picture/the wedding was BEFORE the holidays. This is the first time I’ve gained a good amount of weight (8 lbs) since starting my journey. I decided to be kind to myself and relax on being so strict during the holidays. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• To some it may seem like 8 pounds isn’t a lot, to others, to may seem detrimental. To me, it is both. After the party I’m throwing tomorrow I’ll get back on track. I’ll be working out consistently again and logging everything that goes into my mouth. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• I know life will throw curve balls my way and I will occasionally “fall off the the wagon.” However, I steer this wagon and have led it down many treacherous paths - I’ve got this. I’ve lost over 130 pounds on this journey and losing that same 8 again, while annoying, is possible. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Happy New Year and be kind with your resolutions if set any. Know that it all takes time. í ½í²• ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••#instadaily #transformation #fitnessgirl #fitness #motivation #postworkout #glow #girlswhoworkout #eatwhatyouwant #lifechanges #ilovefood #blogger #instafit #yogaforeveryone #lifestyle #biggirl #fitgirl #thennowtomorrow #bullied #OOTD #yoga #inspiration #26 #twoyearslater #lifelongjourney #imtryingmybest #newyear #sameme #bekind #sundaysass

A post shared by Mary Jane (@then_now_tomorrow) on Dec 30, 2018 at 6:11pm PST

Autor: mad