Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
15.08.2019 18:30 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Hannah schudla neuveriteľných 80 kíl: Je z nej úplne nový človek

Hannah Day prešla až dych berúcou premenou. Podarilo sa jej schudnúť 80 kilogramov.

Fotogaléria
5
fotiek v galérii

Hannah pribrala, keď sa pokúšala bojovať s chorobou spôsobenou prsnými implantátmi. Napriek tomu zobrala život do svojich rúk a nielenže schudla, dokonalú postavu sa jej podarilo aj dlhodobo udržať. Cvičila podľa 21-dňovej metódy pre dokonalé plážové telo a teraz si užíva čas s rodinou a vedie zdravší život.

Osem rokov Hannah zápasila so zdravotnými ťažkosťami, ktoré zahŕňali únavu, bolesť kĺbov, problémy s koncentráciou, srdcom a vysoký krvný tlak. Popritom tiež extrémne pribrala a doktori nevedeli nájsť príčinu. "Zo stresu som jedla skoro stále," priznala Hannah pre portál Popsugar. Diagnózu si určila na základe symptómov na googli, kde jej ukázalo stránku o chorobe z prsných implantátov. Vo februári 2017 si ich dala vybrať a všetky jej problémy zmizli.

Od januára 2018 sa snažila vysporiadať s nadobudnutou váhou. Vďaka kamarátke, ktorá v priebehu piatich mesiacov tiež radikálne ubrala na váhe, našla skupinu Beachbody. Tá jej upravila jedálniček, ktorý dôsledne dodržiavala. "Porcie, ktoré mi balili, mi pomohli pochopiť dávkovanie jedla a čo všetko môžem vlastne jesť," hovorí Hannah.

 

So svojou váhou sa bála ísť do telocvične, a tak bola rada, že mohla cvičiť aj doma. Zaplatila si 21-dňový program, ktorý spočíval v cvičení každý deň po dobu 30 minút. Po 21 dňoch si dala týždeň pauzu, pričom stále dodržiavala jedálniček. Potom začala odznova.

Vďaka svojej premene vyhrala od spoločnosti Beachbody v súťaži o najlepšiu premenu 100-tisíc dolárov (89 700 eur).

Hannah odkazuje všetkým, ktorí majú problémy s váhou, aby sa nevzdávali. Aj malý pokrok je stále pokrok, ktorý sa na vás odzrkadlí neskôr. "Žite svoj život naplno a urobte všetko preto, aby sa vám to podarilo," dodáva Hannah.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: rzl

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Mladý muž nemal stret s autom šancu prežiť.
Kolobežkár († 34) sa domov už nevráti: Hrozivá zrážka s dodávkou!
O výstavbu novej nemocnice v Spišskej Novej Vsi súťažia štyri stavebné firmy.
Penta Hospitals sa obula do LOZ: Takto je to s platbami pre nemocnice
(ilustračné foto)
POKUTA, ktorú dostanete LEN počas ZIMY: Aha, koľko musel vodič na diaľnici zaplatiť!
Slovenská filharmónia nedostane za hymnu ani cent.
Rózsovi pípne za novú hymnu 20-tisíc, čo dostane Slovenská filharmónia? NIČ!
Šikovná študentka háčkovala betlehem mesiac.
FotoVáš Tip
Dielu študentky z Trnavy sa dostane veľkej pocty: Ivetin háčkovaný BETLEHEM vystavia na obdiv vo Vatikáne!
Prezident SR Peter Pellegrini.
Prezident o eskalovaní vojny: Žiaľ, a musím to povedať veľmi otvorene...
Na snímke slovenský premiér Robert Fico počúva srbského prezidenta Aleksandara Vučiča počas tlačovej konferencie v Belehrade 21. novembra 2024.
Premiér Fico pre srbskú štátnu televíziu: Zaujímavé, čo zaznelo! Veľké plány
Karel Gott († 80) zomrel 1. októbra 2019.
ŠOK! Má Karel Gott († 80) nemanželské dieťa? Závažné odhalenia a DÔKAZ
Poľský premiér Donald Tusk.
Zo slov poľského premiéra vám naskočia zimomriavky: Hrozí to najhoršie! Krajina sa pripravuje
Bezdomovca mal obvinený Marek dobiť v sanitárnej miestnosti hypermarketu.Policajta vzal sudca do väzby.
Smrť tuláka († 48) po policajnom zásahu v Košiciach: ZMENA vo vedení oddelenia!
Ruský prezident Vladimir Putin.
Nemohlo to zostať bez reakcie Ruska! Putin vyslovil varovanie pre Ameriku
Polícia SR
Aktualizované
Tomáš brutálne napadol nožom len 15-ročné dievča: Súd rozhodol o jeho TRESTE!