Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
17.10.2019 15:02 | Prominenti | Domáci Prominenti

Práca sa podpísala aj na porotcovi ČSMT, Slávik priznal problém: Sype do seba lieky

Máva bezsenné noci! Porotca šou Česko Slovensko má talent Jaro Slávik (45) pôsobí pred kamerami sebavedome a sebaisto a mnohým by sa mohlo zdať, že prípadné problémy hravo hádže za hlavu.

Aj on však má svoju „achilovku“ a rozhodne nie je zo železa. Priznal totiž, že má problémy so zaspávaním. Kameňom úrazu je jeho práca, okolo ktorej sa točia všetky jeho myšlienky. Aby sa vôbec dočkal sna, neváha siahnuť ani po upokojujúcich prostriedkoch.

Fotogaléria
6
fotiek v galérii

Slávik je už od začiatku stabilnou súčasťou jojkárskej šou Česko Slovensko má talent. Dlhé roky hodnotí výkony súťažiacich a často si neodpustí ani poznámky, ktoré sa im dostanú hlboko pod kožu. Obávaný kat v porotcovskom kresle však má tiež svoje starosti. Ako totiž vysvitlo, o práci sa mu dokonca aj sníva – ak sa mu vôbec podarí zaspať.

„Keď spánok neprichádza a myseľ je stále v práci...“ napísal Jaro na sociálnej sieti k fotografii, na ktorej má na stole pri počítači kopu papierov. V popredí záberu sa pritom vynímajú aj prírodné kapsuly, ktoré majú napomôcť spánku a upokojeniu. Aby Slávik zvládal pracovné tempo, okrem užívania zmesi extraktov rastlín si dáva pozor na to, čo dá do žalúdka.

 

„Je to kvalitná strava zložená z uhľohydrátov, proteínov a tukov. Obmedzujem sa v múčnych výrobkoch, rafinovanom cukre, idem skôr po ovocí a snažím sa nejesť večer. Sladké pijem len výnimočne,“ priznal Jaro Novému Času už dávnejšie. Stále má na mysli aj to, že oddýchnuť musí dať aj hlave. „Na robotu sa musíte pripraviť, tak sa vyspíte a stravujete sa zdravo. Športujete do toho a zvládnete to, všetko sa dá,“ opísal svoj recept na dobrú psychickú aj fyzickú kondíciu.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Nový Čas, mm

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Najčítanejšie
24h /  3d /  7d
Na snímke minister investícií, regionálneho rozvoja a informatizácie SR Richard Raši (Hlas-SD).
Raši STRATIL slová: Ruský útok, ktorý sa nedá ničím ospravedlniť! Dúfa v jediné
Poľský turista bol letecky transportovaný na heliport v Starom Smokovci.
Vážna NEHODA v Tatrách: Po lyžiaroch musel prísť VRTUĽNÍK!
(ilustračné foto)
Môžeme očakávať prvý LETNÝ deň? Meteorológovia majú dobré správy: TIETO oblasti majú šťastie
Ruský prezident Vladimir Putin
Okamžité PRÍMERIE bez podmienok? Rázne slová po MASÍVNOM útoku: Nemá na výber, hovorí britský premiér
Ruský hokejista Alexander Ovečkin a ruská hokejová komentátorka Uljana Trigubčaková.
Drsná kritika od krásnej krajanky: Z Ovečkina sa mi chce grcať!
Ruská armáda mieri na ukrajinské ciele.
Ukrajina sa chytá každej slamky: Na front nastupujú ROBOTI! Toto Moska nečakala
Premiér podporil Kotlára, vláda prerokuje návrh jeho uznesenia
Premiér stojí za Kotlárom: Robí užitočnú robotu! Fico je pripravený na súdne spory
Stíhačky F-16. (ilustračné foto)
Bulharsko oznámilo veľkú novinu: Nákup od USA ide do prevázky! Cítia sa byť v ohrození?
Americký prezident Donald Trump
Zaujímavé, čo odhalila Trumpova lekárska prehliadka! Americký prezident je...
Medvedica s malými sa na svahu bez strachu predvádzala.
Váš Tip
Patrik stretol na svahu medvedicu s mláďatami: Zarazilo ho správanie šelmy!
Prezident odsúdil útok na ukrajinské mesto Sumy.
Foto
Obrovské množstvo mŕtvych po ruskom útoku: Zhrozený Pellegrini reaguje! PS má výzvu pre Fica
Letuška Lenka († 37) prehrala svoj boj s rakovinou.
Foto
Zomrela krásna letuška Lenka († 37): Ľudia sa ju pokúsili zachrániť, no nestačilo to