Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
21.11.2019 20:00 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Žena vážila závratných 190 kíl, teraz je kočka: Z prejedania jej ostala na tele nelichotivá spomienka

Meghan See (30) z americkej Virginie vyrastala v rodine plnej obéznych ľudí.

Aj jej stravovacie návyky boli veľmi nezdravé. Často navštevovala fast foody ako McDonald´s a Burger King, prestávky medzi jedlami si krátila sladkým. ,,Stále som robila zlé rozhodnutia a ospravedlňovala si prehrešky. Vinila som stres z práce, zlé vzťahy, to, že som bola single matka, vinila som všetko ostatné len nie seba za to, že som jedlo používala ako emočnú barličku,“ vysvetľuje podľa Daily Mail. Jedlo si dopriala aj za odmenu či práve naopak preto, že mala zlý deň – dôvod si vždy našla.

Fotogaléria
15
fotiek v galérii

Časom sa vyjedla na neskutočných 190 kilogramov. ,,Bolo to frustrujúce, lebo som sa nevedela vopchať do boxov v reštauráciach. Alebo keď som čakala v rade na kolotoč, tŕpla som, či sa zmestím na sedadlo,“ opisuje. Zadýchala sa aj pri obyčajnom obúvaní a v obchodoch s nadmernými veľkosťami už na ňu nemali oblečenie. V novembri 2017 precitla. Mala veľké bolesti z artritídy spôsobenej obezitou a strácala mobilitu. Uvedomila si, že tu chce byť pre svoju dcérku, keď bude vyrastať.

Objednala si výživové doplnky a začala so zmenou. ,,Menila som môj jedálniček kúsok po kúsku, nahradzovala som zlé veci ako chlieb či cestoviny napríklad zeleninou,“ opisuje. Zo začiatku ani necvičila, potom pridala jogu, chôdzu, posilňovanie či vysokointervalový tréning (HIIT). Za 17 mesiacov Meghan podarilo schudnúť 95 kilogramov – polovicu svojej váhy. ,,Teraz mávam na raňajky vajíčka, arašidové maslo a ovocie. Na obed si dám mäso a zeleninu alebo šalát a to isté aj na večeru,“ hovorí.

 

Známi sú z jej premeny ohúrení a cudzích ľudí inšpiruje na sociálnej sieti, kde zdieľa svoju cestu. Vďaka tomu si našla aj veľa nových priateľov. Základom úspechu je podľa nej mať sa rád. ,,Láska k sebe vám pomôže v odhodlaní žiť zdravší a šťastnejší život,“ odkazuje. Život jej strpčuje ešte spomienka na časy prejedania – ovísajúca koža najmä na bruchu.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: lum

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Lukáš Hoffman.
Foto
Exjojkára Lukáša Hoffmanna († 47) našli mŕtveho: V minulosti bojoval so závislosťou
Na masívny návrat MOM to zatiaľ nevyzerá.
Najvyšší kontrolný úrad a polícia začali riešiť fungovanie mobilných odberových miest z minulosti: Išlo o finančné úniky?
Ilustračné foto.
Ministerstvo vnútra má dôležitú prioritu: TOTO dostanú zasahujúci policajti
Ruský prezident Vladimir Putin.
Francúzsko ukazuje na Rusov: Hovoria, že majú DÔKAZY! Prsty majú mať v tom, čo denne sledujeme
(ilustračné foto).
Zaujímavé zistenie vedcov: Červené víno ZNIŽUJE riziko infarktu! Má to háčik, kedy nastáva problém?
Na snímke český prezident Petr Pavel.
Český prezident odpovedal sledovateľom na internete: Slová o Rusku a... Zaujímavé, čo sa pýtali
Zvrhnutý sýrsky prezident Bašár Asad.
Človek blízky Asadovi sa postavil pred súd: Hrozné obvinenia, za mrežami strávi roky
Pohľad z Vodárenskej veže na centrum Prešova.
Váš Tip
Prešov už o chvíľu ponesie titul Európske mesto športu: Zistíte, čo v ňom plánujú, nebudete sa čudovať!
Novozvolený americký prezident Donald Trump.
Trump to prepískol! Opäť si uťahoval zo susednej krajiny: Nevtipné a ponižujúce, odkazujú mu
Lotyšsko zakáže používanie mobilov malými žiakmi počas vyučovania (ilujstračná fotografia).
Švédska polícia by mohla TAJNE sledovať komunikáciu detí: Desivé, čo sa medzi nimi deje
Timoteja zavraždil vlastný otec.
Timoteja († 5) zavraždil vlastný otec: Zvrátená POMSTA po rozvode s jeho matkou?
Rumunský prezident Klaus Iohannis
Neistota v Rumunsku: Prezident Iohannis povedal, čo si myslí! Odďaľovanie niečomu pomôže, odkazuje