Dôsledky môžete pocítiť na svojom zdraví, kvalite vzťahov, dokonca sa môžete stretnúť aj s vplyvom stresu na erekciu. Akými spôsobmi môže stres poznačiť váš život za dverami partnerskej spálne?
#1 Vplyv stresu na erekciu: Nemáte “tam” dostatok krvi
Za normálnych okolností sa pri vzrušení rozšíria nielen vaše zreničky, ale najmä cievy. Tie zabezpečia prítok krvi do penisu, čo mu umožní postaviť sa a konať to, na čo bol stvorený.
Keď však cítite stres, nedochádza k úplnému rozšíreniu krvných ciev. Môže sa teda stať, že o kvalitnú erekciu po chvíli prídete, alebo sa jej nedočkáte vôbec. Tento stav sa nazýva erektilná dysfunkcia a milióny mužov na svete s ňou denne bojujú práve v dôsledku stresu.
#2 Stres vs. libido: Stresové hormóny na úkor tých pohlavných
Neustály stres, pod ktorým sa nachádzate, môže významne ovplyvniť tvorbu pohlavných hormónov, pretože telo vytvára stresové hormóny na úkor nich. Čo sa stane, keď sa testosterón dostane “na druhú koľaj”? Strácate svalovú hmotu, energiu, a na sex môžete tiež zabudnúť. S nedostatkom najdôležitejšieho mužského hormónu veľké spálňové divadlo teda nezahráte.
Hoci to tak nemusíme vnímať, stresové hormóny spôsobia, že v tele narastá napätie. Sex je uvoľňujúca aktivita, ak však stres prevezme dominantné postavenie vo vašom tele, sexuálny apetít a túžba hrajú druhé husle.
Tip: K udržaniu sexuálnej kondície a vitality môže prispieť Zerex Ultragold - doplnok výživy obsahujúci vitamíny a aminokyseliny na prírodnej báze.
#3 Najväčší sexuálny orgán “nemá čas”
Ak ste sa práve domnievali, že tým najväčším orgánom je mozog, mali ste pravdu. Práve tam to všetko vzniká. Čo sa však stane, keď máte hlavu zahltenú termínmi, nedokončenou prácou, nevyriešenými vzťahmi alebo vás rozptyľujú iné veci? Zo sexu sa stáva len jedna z mnohých kvapiek, ktoré tvoria vaše more myšlienok.
#4 Stres a neschopnosť počať potomka
Osobitnú kapitolu súvislosti stresu a sexuálneho života tvorí aj táto neslávna záležitosť. Či už sa jedná o mužov alebo ženy, má sa za to, že stres je jedným z faktorov, ktoré môžu oberať o plodnosť. Stres môže znížiť počet aj kvalitu spermií, čo negatívne ovplyvní šance páru na počatie dieťaťa.
Tip: Plodnosť či udržanie sexuálnej vitality v každom veku je možné podporiť prostredníctvom prírodných doplnkov výživy k tomu určených. Tie by mali obsahovať:
1. macu peruánsku - má pozitívny vplyv na početnosť a pohyblivosť spermií,
2. kotvičník zemný - podporuje tvorbu mužského pohlavného hormónu, sexuálnu túžbu, libido a celkový výkon,
3. zinok - prispieva k plodnosti, správnej reprodukčnej funkcii a k udržaniu normálnej hladiny mužského pohlavného hormónu v krvi.
#5 Nekontrolovaný stres a nezdravé návyky = dokonalý zabijak sexu
Prejedanie, cigarety, mnoho šálok kávy denne, aj toto všetko má za následok stres. Uvedomujete si však, že každá z týchto aktivít vás zase a znovu môže obrať o sex? Zanášanie ciev cigaretovým dechtom alebo tukom, či zlým cholesterolom z jedla môže byť príčinou, prečo sa do pohlavných orgánov nedostáva dostatok krvi. A sme opäť pri erektilnej dysfunkcii, tentoraz však z iného uhla pohľadu.
Ignorovanie problému a neprijatie krokov na jeho odstránenie môže viesť k celibátu, ktorý si (ne)dobrovoľne privodíte. Navyše, môžete na sebe pozorovať vzrastajúci hnev, depresiu, pribúdanie fyzických chorôb aj vážne problémy vo vzťahu k partnerke. Stresu nechajte konečne odzvoniť a vráťte opäť život do svojej spálne.
Podporte svoje zdravie dostatočným oddychom, spánkom, cvičením, doplnkami na podporu sexuálneho zdravia a o problémoch v sexe sa vám nebude ani snívať.
