Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
17.12.2019 11:05 | TOP Čas
Foto

Nezmestila sa už ani do stoličky: Sexi fotky ženy po premene obleteli svet

Skvelá premena! Žena si siahla na dno svojich síl, aby sa zmenila z obéznej matky na sexi kosť aj po 50-tke.

Tracy Bess (53) z Texasu v USA schudla polovicu svojej telesnej hmotnosti. Hovorí však, že okrem kíl stratila aj priateľov, ktorí jej závidia úspech. 

Fotogaléria
14
fotiek v galérii

Po tom, čo sa už nezmestila do stoličky či do sedadla v lietadle, začala Tracy konať. Schudla vďaka fitness aplikácii polovicu svojej hmotnosti a dnes hrdo nosí veľkosť XS. Postupne pridávala chôdzu, beh a jogu. Hovorí, že naberať na váhe začala po svadbe. "S manželom máme štyroch dospelých synov vo veku 26, 26, 22 a 20 rokov. Živiť týchto štyroch hladných chlapcov bolo drahé, takže sme jedli veľa polotovarov," vysvetľuje a pokračuje: „Jedlo sa používalo ako spôsob odmeňovania, nikdy predtým som ho nevnímala ako "palivo"."

 

Tracy prízvukuje, že je veľmi dôležité zostať hydratovaný. "Pijem veľa vody. Taktiež dávam prednosť jedeniu kalórií pred ich pitím," hovorí matka, ktorá momentálne trénuje na maratón a každému odporúča nastaviť si nejaký cieľ, ktorý po dosiahnutí nahradí ďalším.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: kj

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk

Žiara na oblohe po leteckom útoku ruskej armády na ukrajinské mesto Dnipro
NATO je po správach o novej ruskej zbrani v pozore: Okamžité opatrenie!
(ilustračné foto)
Epidémia opičích kiahní nepoľavuje: Výstraha WHO na najvyššom stupni!
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj.
Zelenskyj po správach o novej ruskej zbrani: Ukrajina okamžite reaguje
45-ročný muž v skutočnosti utiekol do východnej Európy, kde je v pravidelnom kontakte s miestnou políciou.
Foto
Otec 3 detí zmizol na výlete: Po čase prišiel ŠOK! Nad tým, čo spravil, sa zastavuje rozum
Na snímke vľavo Vladimír Brodziansky (Slovensko) a vpravo Yankuba Sima Fatty (Španielsko)
Foto
Šialený záver zápasu desaťročia: Slovensko malo na dosah senzáciu, rozhodla obrovská chyba
Ukrajinskí vojaci 57. motorizovanej brigády počas výcviku taktických zručností v Charkovskej oblasti, ktorá sa nachádza na východe Ukrajiny pri hraniciach s Ruskom.
Ukrajinci odhalili ďalšie ruské zverstvo: Odporné, čo spravili zajatým vojakom!
(ilustračné foto).
Mimoriadna situácia na cestách, cez TENTO úsek neprejdete: Cestári upozorňujú na…
Sara zaspala s naneseným opaľovacím krémom.
Ráno sa s hrôzou pozrela do zrkadla: POZRITE sa, čo sa stalo Sare! Môže sa to stať aj VÁM
Prezident SR Peter Pellegrini na návšteve mesta Prešov.
Foto
Pellegrini po návšteve jedného z najväčších miest Slovenska: V tejto veci bude musieť nastať veľká ZMENA
Letisko Gatwick pri Londýne opätovne otvorilo svoj Južný terminál pre zamestnancov, postupne sa sprístupní aj cestujúcim.
Druhé najrušnejšie britské letisko museli zatvoriť: Dotklo sa to stoviek letov
(ilustračné foto)
Slováci, buďte opatrní! Počasie nám dá poriadne zabrať: Týka sa to najmä týchto oblastí
V Bratislave by sa malo podľa miestnych zlepšiť azda všetko.
Váš Tip
Do zoznamu pamätihodností Bratislavy pribudne 37 nových položiek: Ktoré sa tam dostali?