Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
17.12.2019 11:05 | TOP Čas
Foto

Nezmestila sa už ani do stoličky: Sexi fotky ženy po premene obleteli svet

Skvelá premena! Žena si siahla na dno svojich síl, aby sa zmenila z obéznej matky na sexi kosť aj po 50-tke.

Tracy Bess (53) z Texasu v USA schudla polovicu svojej telesnej hmotnosti. Hovorí však, že okrem kíl stratila aj priateľov, ktorí jej závidia úspech. 

Fotogaléria
14
fotiek v galérii

Po tom, čo sa už nezmestila do stoličky či do sedadla v lietadle, začala Tracy konať. Schudla vďaka fitness aplikácii polovicu svojej hmotnosti a dnes hrdo nosí veľkosť XS. Postupne pridávala chôdzu, beh a jogu. Hovorí, že naberať na váhe začala po svadbe. "S manželom máme štyroch dospelých synov vo veku 26, 26, 22 a 20 rokov. Živiť týchto štyroch hladných chlapcov bolo drahé, takže sme jedli veľa polotovarov," vysvetľuje a pokračuje: „Jedlo sa používalo ako spôsob odmeňovania, nikdy predtým som ho nevnímala ako "palivo"."

 

Tracy prízvukuje, že je veľmi dôležité zostať hydratovaný. "Pijem veľa vody. Taktiež dávam prednosť jedeniu kalórií pred ich pitím," hovorí matka, ktorá momentálne trénuje na maratón a každému odporúča nastaviť si nejaký cieľ, ktorý po dosiahnutí nahradí ďalším.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: kj

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk

Huliak žiada Tarabov flek!
Ide do tuhého: Huliak žiada Tarabov flek! Politológ pochybuje o stabilite koalície
Otca smrť milovaného syna nesmierne zasiahla.
Foto
Otec spomína na Ondreja († 34), ktorý zomrel v Himalájach: Viem, že bol... Z jeho slov sa tisnú slzy do očí!
Českí policajti do piatka pokuty za menej závažné priestupky rozdávať nebudú.
Foto
VZBURA u našich susedov: Za TIETO priestupky nedostanú Česi pokuty! Polícia ostro štrajkuje
Záplavy spôsobili v Španielsku peklo.
Foto
Záplavy spôsobili PEKLO: Ľudia sú odrezaní od sveta, jedla a elektriny! VRAHOVIA, odkazujú kráľovskej rodine
Kardashian pobúrila fanúšikov lady Diany († 36)!
Foto
Kim Kardashian pod paľbou KRITIKY za náhrdelník, ktorý nosila aj Diana († 36): Uf, to už prehnala!
Mariah Carey.
Foto
Kráľovná Vianoc Mariah Carey má svoju DVOJNÍČKU: Sú na nerozoznanie! Sledujte tú FOTO
Maroš Šefčovič rozpráva počas vypočúvania v Európskom parlamente v Bruseli.
Šefčoviča odobrili výbory: Stane sa eurokomisárom pre obchod a hospodársku bezpečnosť
Kamala Harrisová a Donald Trump.
Americké voľby sprevádza množstvo dezinformácií: Tajné služby vedia, kto je za nimi!
Rakúsky prezident Alexander van der Bellen
Strach o rakúsku hlavu štátu: Prezident musel podstúpiť operáciu
Ilustračná fotografia.
Hrôzostrašné zábery: Blesk zasiahol 6 futbalistov naraz, jeden z nich neprežil (†39)
Muž bol obmedzený na osobnej slobode a eskortovaný na obvodné oddelenie z dôvodu vykonávania ďalších procesných úkonov.
DRÁMA, na ktorú muži zákona len tak ľahko nezabudnú: Nelegálna rybačka, DROGY a útek
Bývalá dánska panovníčka Margaréta II.
Dánska kráľovská rodina má vážny problém: Nitky vedú priamo k Hitlerovi!