Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
24.04.2020 17:32 | Šport | Šport mix

Slovenská špička opäť na štadiónoch: Volkovi naordinovali chuťovku!

Vyše šesťtýždňové čakanie na legálnu možnosť zatrénovať si na atletickom ovále alebo v sektoroch sa skončilo.

Od stredy môže slovenská špička opäť trénovať na vonkajších športoviskách. Možnosť pripravovať sa na atletických štadiónoch s radosťou privítal aj šprintér Ján Volko.

"Samozrejme, z otvorenia štadiónov mám veľkú radosť, keďže v tomto období už naozaj potrebujeme prejsť na rýchlostné tréningy v tretrách a tiež na špeciálnu prípravu," uviedol pre oficiálnu webovú stránku Slovenského atletického zväzu (SAZ) halový majster Európy 2019 v behu na 60 m. Dvadsaťtriročný slovenský rekordér sa už od 9. marca pripravuje s ďalšími poprednými atlétmi z klubu Naša atletika Bratislava v Osrblí, kde na improvizované tréningy využíval všetky núkajúce sa možnosti v prírode, na dvore trénerkinej chalupy a aj na miestnom futbalovom ihrisku.

"Tréning na štadióne mi už naozaj chýbal. Šprintovať na futbalovom trávniku nie je úplne ideálne, hoci ani nie najhoršie. Na špeciálny tréning je však atletický ovál nevyhnutný," pripomenul Volko. Prvý tréning na štadióne absolvoval v Brezne. Tréneri Naďa Bendová a Róbert Kresťanko mu naordinovali tempové úseky 3x (500 m – 200 m – 200 m). "Bola to naozaj chuťovka, dosť náročná. Myslím si však, že som to zvládol celkom dobre," dodal Volko.

 

Prekážkarka Stanislava Škvarková vymenila záhradu svokrovcov pod Šachtičkami za atletický štadión. Nie však na banskobystrických Štavničkách, keďže prechádza zásadnou rekonštrukciou. "Absencia štyristometrového oválu je pre nás teraz najväčšia komplikácia, najbližší máme teraz v Nitre. Som však veľmi vďačná aj za možnosť trénovať na ovále a na predĺženej rovinke v športovom areáli Strednej športovej školy v Banskej Bystrici," povedala účastníčka vlaňajších MS v Dauhe.

"Trošku sme sa obávali, či budeme môcť plynule prejsť z predĺženej objemovej časti prípravy do tej technickej. No teším sa, že sa otvorili vonkajšie športoviská, čo nám akurát zapadá do momentálneho tréningového plánu. Po kvalitnom objeme a voľnejšom týždni sa postupne budeme viac a viac zameriavať na techniku prekážok."

Štvrtá z halových ME 2015 a šiesta z halových MS 2016 v behu na 400 m Iveta Putalová len v pondelok ukončila dvojtýždňovú karanténu po návrate zo sústredenia v Juhoafrickej republike. "Otvorením štadiónov sme sa mohli hneď a bez obmedzenia vrhnúť do plánovaného tréningu," povedal jej kouč Marcel Lopuchovský. Putalová ani počas karantény nezaháľala. Kondíciu si udržiavala na bežeckom páse, ktorý jej venoval sponzor. Nabehala na ňom dovedna 80 km. "Rozhodnutie, že sa od stredy môže znova oficiálne trénovať na štadiónoch, nám zahralo do kariet. Nemusíme improvizovať, čo ma nesmierne teší," zdôraznil Putalovej tréner.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: tasr

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk



Kadyrov sa sťažuje, že auto mu nejde.
Tak to je bizár! Musk dal Kadyrovovi Cybertruc, no teraz... Bojovníkovi ostali oči pre plač
Dvojica spolu randí krátko.
Foto
Rozvášnená Sklenaříková ukázala NOVÉHO priateľa! Horúce bozky na červenom koberci: Aha, koho ulovila
Karsci sedel vzadu v aute. Po zrážke, žiaľ, utrpel zranenia nezlučiteľné so životom.
Foto
Nezvratný osud? Smrť verného fanúšika Karcsiho († 63) cestou zo zápasu: Zomrel v aute, v ktorom nemal byť!
Mačák (v krúžku) získal so spoluhráčmi veľa úspechov.
Foto
Smutná správa pre športový svet! Bolestivý koniec futbalistu Jara Mačáka († 50): Ku koncu už len šepkal
Ilustračné foto
Foto
Horor v Zázrivej: Úchylák lákal malé školáčky do auta! Jedna z nich skončila v nemocnici
Robert Fico znižuje DPH na potravinách, ktoré ľudia kupujú najčastejšie.
Fico a Takáč sľubujú lacnejšie potraviny: Ako si vláda posvieti na obchodníkov?
Herečka bola považovaná za sexsymbol 50. rokov.
Foto
Žijúca legenda: Sophia Loren oslavuje 90. narodeniny! Spoznáte ju ešte?
Mohamed Al Fayed († 94), otec Dodiho Al Fayeda († 42), ktorý bol priateľom lady Diany († 36), bol posmrtne obvinený zo znásilnenia.
Foto
Priateľ († 42) princeznej Diany († 36): Temné ODHALENIE o jeho otcovi († 94)! Otrasné, čo mal robiť ženám
close-up of man holding knife smeared with blood and still dripping.
Tragický útok v Rotterdame: Ozbrojený muž zaútočil na viacero osôb
Britský minister zahraničných vecí David Lammy vyzval vo štvrtok na okamžité prímerie medzi Izraelom a libanonským militantným hnutím Hizballáh.
Britský minister zahraničných vecí vyzval na okamžité prímerie: Reaguje tak na eskaláciu napätia
Mesiac obieha okolo planéty Zem
Planéta Zem čoskoro získa nový mesiac, ale... Má to jeden veľký háčik
Generálny tajomník NATO Jens Stoltenberg.
Stoltenberg po 10 rokoch odchádza z čela NATO: Varovanie pre Spojené štáty a Európu!