Redakcia Nový Čas

A hoci sa tomu môžu viacerí tešiť, náhle zmeny teplôt sú  pre telo veľkou záťažou a je to aj cítiť. Ako sa na organizme odrážajú prudké výkyvy počasia, vysvetľuje internista Igor Vozár.

Etela Janeková, internistka InClinic

- Pomôže dostatok každodenného pohybu, zvlášť v prírode. Dôležitá je aj pravidelná životospráva, dostatočný pitný režim. Vyhýbajte sa dlhodobému stresu. Skúste si dopriať kvalitný spánok a otužovanie.

Rozdiel medzi ročnými obdobiami mizne

Pavel Faško, klimatológ

- Kolobeh štyroch ročných období funguje inak ako pred rokmi a je to vidieť pri prechode zo zimy do jari. Po nie príliš studenej zime zrazu prídu teploty až 25 stupňov. V minulosti sneh spôsoboval akýsi brzdiaci efekt, a preto bol prechod do jari súvislejší a pomalší. Zem sa v posledných rokoch zohreje skôr.

Zo zimy rovno do leta: Čo robia s telom prudké zmeny teplôt?

novycas

Nový Čas

Bratislava