< späť na článok Fotogaléria: Lekár prezradil zásadné pravidlo: Kedy ísť spať, aby sme ráno vstali skvele oddýchnutí? 4 /5 Vo videu vysvetľuje, že náš mozog sa každú noc pohybuje medzi niekoľkými spánkovými cyklami. Zdroj: TikTok/@dr.karanr