< späť na článok Fotogaléria: Psychológ radí: Najčastejšie zlozvyky, ktorými si ničíte spánok! Ako zaspávanie uľahčiť? 1 /2 Odborník odhalil chyby, ktorých sa dopúšťate, pokiaľ ide o spánkovú rutinu. Zdroj: iStock