Hviezda televízie JOJ sa pred pár rokmi pýšila postavičkou, ktorú jej mohli závidieť aj mladšie ročníky, no po čase sa na ňu kilogramy opäť nalepili. Opätovným spúšťačom jej chudnutia bol však bolestivý rozchod!

Tesne pred 50-kou má skvelé krivky. Na obrazovkách sa perfektným telom pýšila Erika už pred rokmi, zvažovala dokonca súťaž vo fitnes. Pohybu sa však pre zdravotné ťažkosti musela vzdať a kilá išli hore. Dnes je však opäť vo forme.

„Neskutočne ma teší záujem o to, ako som schudla. Nie som odborníčka, som len obyčajná žena pred 50-kou, tak to, prosím, berte iba ako moju skúsenosť,“ uviedla Barkolová a fanúšikom v siedmich bodoch prezradila, ako sa jej podarilo schudnúť 30 kíl! Veľká zmena v jej živote nastala po tom, čo do jej života prišiel frajer Karol. Ich láske však odzvonilo a blondínka prezradila, že práve to bol spúšťač jej premeny.

„Bolo to práve rozchodom, keď sa začala nechuť k jedlu,“ priznala nám Erika. Základ pre štíhlu postavu podľa nej vôbec nie je zložitý. „Dodržiavam prerušovaný pôst. Jem iba od 11.00 do 19.00, zmenšila som porcie a zvýšila príjem zeleniny, znížila zasa množstvo chleba a zemiakov. Hoci mám problém s krčnou chrbticou, začala som sa hýbať. Samozrejme som obmedzila aj alkohol, najviac si dám biele víno so sódou.“