10 jedál, ktoré Slováci milujú, ale môžu vás zničiť! TOTO nejedzte často
7. 12. 2024, 16:30 (aktualizované: 7. 12. 2024, 16:33)
Zdroj: iStock
Slovenská kuchyňa je plná chutných jedál, ktoré máme radi a často si ich doprajeme. Avšak nie všetky naše obľúbené pokrmy sú ideálne pre naše zdravie, najmä ak ich konzumujeme vo veľkých množstvách alebo pravidelne. Ktoré z nich sú pre nás potenciálne nebezpečné?
Niektoré z našich obľúbených jedál obsahujú nadmerné množstvo soli, tuku, cukru alebo kalórií, ktoré môžu prispieť k zdravotným problémom, ako sú obezita, vysoký krvný tlak, či srdcovo-cievne ochorenia. Nie je potrebné úplne sa ich vzdať, ale ich konzumáciu by ste mali obmedziť a skúsiť zdravšie alternatívy.
Zdroj: NČ / ms (anc / Farkašová)
1. Bryndzové halušky
Bryndzové halušky sú slovenskou klasikou, no kombinácia mastnej slaniny a bryndze znamená vysoký obsah nasýtených tukov. Pravidelná konzumácia môže zvýšiť hladinu cholesterolu a zaťažiť vaše srdce.
2. Vyprážaný syr s hranolkami
Obľúbené jedlo detí aj dospelých obsahuje veľké množstvo kalórií, tuku a soli. Navyše, vyprážanie vytvára transmastné kyseliny, ktoré sú pre zdravie veľmi škodlivé.
Viac sa dočítate na druhej strane →
Strana
1/5
Vyberáme pre Vás niečo viac
Stoličky sú nuda! Objavte dôvody, prečo ich vynechať zo svojej jedálne
Chceli by ste pestovať tučnolist? Ukážeme vám, ako jednoducho si ho rozmnožíte
Ako sa zbaviť ôs pod strechou? Kompletný návod na ich bezpečné odstránenie
Rýchly obed alebo večera: Skvelé šošovicové placky pre celú rodinu
V najbližších dňoch sa poriadne zapotíme! Čo extrémy narobia s rastlinami?
Špeciálne BMW radu 5 s čistým radovým šesťvalcom! Je tu však háčik, u nás ho nekúpite
Podobné video len tak neuvidíte: Horúčavy premenili cestu na skokanský mostík!
Najlepšie hothatche, ktoré si dnes môžete kúpiť nové
Súvisiace
Dnes zaujalo
Szilárd Németh o probléme slovenskej 21-ky na ME: Prišli k šestnástke a nič
Kontroverzná výpoveď Viktora Vinczeho, Adela prehovorila: Z čoho budú žiť? Odpoveď vás prekvapí
Dcéra Terezy Pergnerovej vyrástla na krásku: Fanúšikovia sú v šoku! Pozriete sa aj trikrát...