Exprezidentka Zuzana Čaputová má nový biznis: Svoje služby ponúka za 59 eur!

Jednotlivé videá stoja na monológoch Čaputovej. „Počas prezidentovania asi najťažšie situácie boli, keď sa stretla kombinácia osobnej tiaže alebo starostí, napríklad o deti, so zodpovednosťou hlavy štátu. Keď som mala byť zdrojom nádeje, sily a podpory, a sama som mala obavu, napríklad o zdravie a život mojej dcéry, a do toho som musela urobiť ťažké rozhodnutia v krízových časoch,“ opísala v druhej lekcii, ktorá je ako jediná dostupná zdarma.

Opakovane tak spomína na bolestivé chvíle, keď Emme diagnostikovali nádor na mozgu. „Keď som prišla domov, bolo pre mňa nesmierne dôležité, že som stále matkou, partnerkou, dcérou. Každý deň musel byť prítomný rituál komunikácie s mojími deťmi a partnerom o bežných veciach. Snažila som sa vcítiť do prežívania ľudí, ku ktorým sa prihováram. A to ku všetkým ľuďom, aj tým, ktorí ma neznášali.“

Exprezidentka v nahrávkach nešetrí cennými motivačnými radami. „Mám životnú skúsenosť, že pokojne pozoruj, ono sa to rozpletie na jednotlivé problémy, ktoré už sú manažovateľné. Takže zachovať si odstup, nadhľad nad sebou samou aj nad situáciou, aby som ju bola schopná čítať a čo najlepšie v nej reagovať. Pokiaľ ide o stres, ak som mu vystavená, tak v prvom rade sa opriem o životnú skúsenosť, že všetko je pominuteľné,“ vraví Čaputová s tým, že veľakrát sa panika deje viac v hlave než v realite: „Myseľ je dobrý sluha, ale veľmi zlý pán. Dokáže nás odtiahnuť veľmi ďaleko od nás samých, od pravdy. Takže trošku mať ako keby nadhľad nad tým, čo myseľ konštruuje, a že to teda s realitou nemusí mať nič spoločné.“

Výrazne jej pomáha zenová meditácia, ktorej sa venuje už osemnásť rokov. „Je to mentálny návyk, ako si sadám do ticha, vraciam sa k nadhľadu nad sebou samou, nad tým vírením myšlienok, ktoré nás často až opantá alebo ovládne. Pre mňa je to naozaj pravidelná vec. Ako keď človek chodí do fitka a trénuje biceps, tak keď sedí v meditácii, tak trénuje svoju myseľ a predovšetkým svoju pozornosť,“ vysvetlila bývalá hlava štátu.

Autor: pp, Nový Čas