Servis

Perfekcionizmus často vnímame ako znak ambície a úspechu. Ale čo ak táto túžba po dokonalosti začne prerastať cez hlavu? Pozrieme sa na to, ako sa perfekcionizmus prejavuje, prečo nás núti neustále zvyšovať latku a ako nájsť rovnováhu medzi vysokými cieľmi a zdravým životným štýlom.

Aj vy s obľubou relaxujete vo vírivke? A máte predstavu, čo všetko sa s vami nachádza vo vode? Prezradíme vám, čo môžete urobiť, aby ste neochoreli. Viete, ktoré patogény sú bežne vo vírivkách?

Syndróm vyhorenia má štyri štádiá. V prvých si vie človek pomôcť aj sám, a to najmä zmenou životného štýlu, znížením stresu a obnovením rovnováhy medzi osobným a pracovným životom. V prípade, že sa psychické a fyzické vyčerpanie stupňuje, pridávajú sa zdravotné ťažkosti a človek nedokáže vykonávať každodenné činnosti ako predtým, mal by vyhľadať odbornú pomoc.

Veru, zelená v tejto dobrote nehrá žiadnu vedľajšiu úlohu. Jej extra nasadenie poteší všetky vaše zmysly, nielen rozmaznané jazýčky. Inými slovami, bude to u vás voňať!

Ďalší týždeň prichádza a je čas sa naň pripraviť. Chcete vedieť, na čo sa môžete tešiť a na čo si dať pozor? Niektoré znamenia čakajú dobré správy, iné sa musia pripraviť na náročnejšie obdobie. Čítajte najnovší horoskop od veštkyne Zany!

Flexibilita môže nielen zlepšiť schopnosť vykonávať každodenné činnosti s ľahkosťou - môže byť aj kľúčovým faktorom predĺženia života.

Pred vianočnými sviatkami všetci veľmi radi privítame peniaze navyše. V prípade študentov je možnosť zárobku vďaka zimným brigádam, a to najmä pred spomínanými sviatkami Vianoc. Už od jesene im rôzne agentúry ponúkajú možnosť privyrobiť si nejaké euro na prilepšenie. Z akých oblastí dostávajú najviac ponúk? Koľko si môžu zarobiť a aké zručnosti od nich firmy vyžadujú?

Elegantné tvary karosérie dopĺňajú milé doplnky. Vnútri zasa nájdete prvotriedne materiály. DS 9 je aristokrat na úrovni toho najlepšieho, čo by ste našli v nemeckej konkurencie. Lenže tú stretávate na každom rohu...

64-ročná Elain Macgougan postupne prichádza o zrak. Deje sa tak celý jej život. Kým ona prestáva vidieť, halucinácie, ktoré sa jej zjavujú, naberajú na sile. V súčasnosti vidí len na 15 % v ľavom oku.