Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Ako vybrať prezuvky do školy? Poradíme, aký typ je pre vášho drobca najvhodnejší

Ako vybrať prezuvky do školy? Poradíme, aký typ je pre vášho drobca najvhodnejší

Zdroj: iStock

Reklama
Logo Nový ČasLogo Nový Čas

Tohto roku sa začne škola klasicky po starom a deti už budúci týždeň zasadnú do školských lavíc.

Niektoré pravidlá sa ani počas korony nemenia a medzi také určite patrí, že školák potrebuje prezuvky. Možno má vaše dieťa ešte tie z minulého roka, ale mali by ste ich skontrolovať. Takmer určite sú už malé, deti rastú v lete veľmi rýchlo.

Pre malé deti a ich zdravý vývoj sú topánky veľmi dôležité. Obzvlášť tie, v ktorých trávia niekoľko hodín denne. Odborníci radia nešetriť na prezuvkách a napríklad sa vyhnúť posúvaniu topánok od staršieho súrodenca mladšiemu. Faktom tiež je, že pri prváčikoch je pomerne jednoduché dodržať zásady zdravej obuvi, problém nastáva s tými staršími deťmi, ktoré sa už chcú páčiť a byť moderné.

Vydržte a nenechajte sedieť mladú slečnu celý deň v štýlových gumákoch na opätku. „Materiál by mal byť mäkký a vzdušný, aby nedochádzalo k nadmernému poteniu, dobre ohybný,“ vysvetľuje Ján Maják, ortopéd z AGEL Clinic Bratislava. A svojmu mladému mužovi skúste vnútiť, aby si šnúrky zaväzoval a neťahal ich voľne za sebou, inak by mohol ľahko prísť k úrazu. Na čo ďalšie si ešte dať pozor?

Dĺžka

  • skontrolujte vzdialenosť medzi najvzdialenejším bodom oblúka päty a koncom najdlhšieho prsta
  • obuv musí byť vpredu pred prstami asi o 10 - 15 mm dlhšia než chodidlo
  • vždy zmerajte dĺžku oboch chodidiel, je úplne bežné, že nôžky nerastú rovnako rýchlo
  • palce by sa nemali dotýkať konca topánky
  • dominantný nemusí byť len palec, často býva najdlhším prstom práve ten druhý prst

Ohybnosť

  • v oblasti prstových kĺbov musí byť obuv ohybná, zároveň by mala mať tlmiace účinky
  • prezuvky majú byť vpredu flexibilné, zároveň však fyzioterapeutka odporúča stabilnú a chránenú pätu

Vyberáme pre Vás niečo viac

Súvisiace