Zvyknete piť ALKOHOL v lietadle? Ihneď s tým prestaňte! Vážne VAROVANIE odborníčky

Nový výskum naznačuje, že pitie alkoholu počas letu môže byť problematickejšie, ako sa doteraz predpokladalo. Podľa najnovších štúdií alkohol zhoršuje reakciu organizmu na vysokú nadmorskú výšku a preťažuje kardiovaskulárny systém. Znižuje tiež hladinu kyslíka v krvi, zvyšuje dehydratáciu a znižuje kvalitu spánku.

Prekvapivo môže dokonca zvyšovať úzkosť namiesto toho, aby ju zmierňoval. Eva-Maria Elmenhorst, výskumníčka v tejto oblasti, kladie zásadnú otázku: „Prečo ho piť v situácii, ktorá je pre telo aj tak už stresujúca?“

Zvýšený tep a nižšia hladina kyslíka

Lietanie sa z hľadiska fyzickej záťaže podobá výstupu na horu. Vo vyšších nadmorských výškach klesá tlak vzduchu a chýba kyslík. Hoci sú lietadlá natlakované, aby sa to zmiernilo, tlak v kabíne v cestovnej výške sa v podstate rovná tlaku v 2 500-metrovej nadmorskej výške. Naše telo sa prirodzene prispôsobuje zvýšením srdcovej frekvencie a hĺbky dýchania, čo sú reakcie, ktoré majú za cieľ čeliť nízkej hladine kyslíka.