Prezradila, ako SCHUDLA 82 kíl: Žiadna drastická diéta, ani ťažké cvičenie! Z jej tajomstva padnete na zadok

Karen tvrdí, že sa nikdy predtým necítila tak dobre po psychickej a fyzickej stránke ako teraz. Portál Mirror píše, že problémy s váhou mala už dlhodobo, no nedarilo sa jej účinne schudnúť bez toho, aby sa jej kilá navyše po čase nevrátili. Jeden malý pomocník jej však zmenil život. Schudla takmer 82 kíl a nikdy sa necítila lepšie. Rovnakú zmenu pritom dopraje každému, kto ju potrebuje.

Ako sama prezradila, za viditeľnou zmenou stojí fitness aplikácia podporovaná umelou inteligenciou a tímom odborníkov na zdravú výživu a zdravie. "Nie je to operáciou, nie je to liekmi, nič z toho. Len nejaké vitamíny, dobré jedlo, cvičenie, dobrý spánok a motivácia, ktorá vás udrží na tej správnej ceste," uviedla.

Nadšená užívateľka aplikácie dodala, že spočiatku vôbec netušila, že jej cesta k vysnívanej postave bude taká jednoduchá, a už vôbec nie to, že sa
bude cítiť tak skvele. "Mentálne a fyzicky som najzdatnejšia a najsilnejšia, aká môžem byť, a toto je pre mňa trvalá zmena životného štýlu. Nemôžem uveriť, že to bolo také jednoduché. Išlo to pritom bez akéhokoľvek väčšieho obmedzovania," vysvetlila. A presne v tom je to tajomstvo. Aplikácia je vyvinutá tak, aby vám upravila jedálniček a aktivitu na mieru, aby ste sa do zmien zamilovali a chudnutie tak išlo samé a zároveň si mohli ďalej vychutnávať obľúbené jedlá.

Ako prvé je potrebné vyplniť krátky dotazník o cieľoch v chudnutí, minulých skúsenostiach s diétami a cvičeniami, zdravotné obmedzenia a preferenciách. Po vyhodnotení informácií užívateľ dostane plán na mieru plný chutných receptov a zaujímavých tréningov, ktoré naozaj fungujú a po dosiahnutí prvých výsledkov človeka udržia motivovaného. Postupom času si tak klienti osvoja dobré návyky a príjmu svoj nový životný štýl úplne prirodzene.

Autor: © Nový Čas