Rady kardiochirurga vám môžu zmeniť život! Vyhnite sa týmto 4 veciam, aby ste predišli najhoršiemu

Podľa Britskej nadácie srdca (BHF) sú choroby srdca a obehovej sústavy príčinou štvrtiny všetkých úmrtí v Spojenom kráľovstve. Táto znepokojujúca štatistika znamená, že každý rok kvôli nim zomrie viac ako 170 000 ľudí.

„Koronárna choroba srdca (KCHS; známa aj ako ischemická choroba srdca) je najčastejším typom ochorenia srdca,“ vysvetľuje BHF. Je najčastejšou príčinou srdcového infarktu a v roku 2019 bola najväčším zabijakom mužov aj žien na celom svete.“

Ako ďalej uvádza portál LadBible, lekársky expert, ktorý poskytuje informácie o infarkte, sa podelil o štyri veci, ktorým sa ako kardiochirurg absolútne vyhýba.

Pri hodnotení, aké preventívne opatrenia existujú, kardiochirurg Dr. Jeremy E. London, vytýčil na čo si máme dať pozor, aby sme predišli tomu najhoršiemu.

1. Fajčenie

Podľa lekára je fajčenie „to najhoršie, čo môžete urobiť pre celé svoje telo“. "Ničí vám pľúca, spôsobuje rakovinu pľúc, vysoké kardiovaskulárne riziko, infarkty a mŕtvice. Nefajčite," povedal v nedávnom videu na TikToku.

Pokračovanie článku na ďalšej strane >>>