Redakcia Nový Čas

Mnohí ľudia majú problémy so spánkom. Popredná odborníčka na sny a autorka bestsellerov Theresa Cheungová odhalila pre The Sun štyri najbežnejšie nočné mory, no zdôraznila, že by vám nemali nevyhnutne dávať dôvod na obavy alebo strach.

„Každý jeden sen je jedinečný a nezvyčajný. Neexistuje nič také ako „zvyčajná“ nočná mora, dokonca ani tie s bežne uvádzanými témami nočných môr. Tieto sny znamenajú, že vo vašom súčasnom bdelom živote sú pocity alebo situácie, ktoré máte problém úplne spracovať. Nemali by ste sa báť nočných môr. Predstavte si nočné mory ako formu silnej lásky,&quot; povedala Cheungová.

Ak podľa odborníčky snívate o šokujúcich obrazoch, je to preto, že vaša myseľ vie, že je pravdepodobnejšie, že si ich vybavíte a premýšľate o ich význame viac v porovnaní s každodennými snami.

Ktoré sú najčastejšie nočné mory a čo vlastne znamenajú?

1. Vražda Toto je mimoriadne znepokojujúci sen a môže vo vás doslova zanechať pocit, akoby ste bojovali o svoj život. &quot;Sen, ktorý zahŕňa vraždu, môže znamenať, že je vám vnútená nejaká neočakávaná zmena,&quot; povedala Cheungová.

2. Apokalypsa Mnoho ľudí mohlo mať tieto sny počas pandémie koronavírusu pre množstvo neistoty navôkol.

Cheungová povedala, že ak máte sen, ktorý zahŕňa apokalypsu, môže to byť znakom toho, že vaše podvedomie cíti, že sa všetko vo vašom živote mení a je čas na nový začiatok.

3. Vypadávanie zubov Ľudia sa mylne domnievajú, tento sen značí tehotenstvo. Odborníčka však tvrdí, že to môže mať viac ako jeden dôvod. &quot;Môže to znamenať, že máte obavy zo starnutia alebo svojho vzhľadu, alebo dokonca, že máte vo vnútri neprejavený hnev.&quot;

4. Utopenie Sny o utopení sú veľmi časté a môžu byť znepokojujúce. &quot;Zvyčajne sú znakom toho, že sa cítite emocionálne preťažení,&quot; dodala Cheungová.

Snívajú sa aj vám tieto 4 najbežnejšie nočné mory? Expertka prezradila, čo znamenajú

Máte problém počas horúcich nocí zaspať? Odborník radí: Skúste týchto 10 trikov!

Vyberáme pre Vás niečo viac

Celebrity, ktoré vymenili bývanie za hausbót: Dokonca aj TÁTO herečka!

Test I Citroën C3 Aircross Turbo 100 Plus: S pridanou hodnotou

Šarkanova cuketovo-batatová polievka s haluškami: Dostala nás aj Octaviu!

Letný hit z obľúbeného bistra Soupa: Grilované kura a osviežujúci šalát

Piskor v dome: Ako ho rozpoznať a ako sa ho zbaviť?

Staňte sa majstrom domácich cestovín: Urobte si cavatelli s caesar šalátom

Závan dovolenky u vás doma: 3 najkrajšie štýly, z ktorých si niečo "ukradnite"

Tatra 603 - československé zlato so vzduchom chladeným V8

Súvisiace

Dnes zaujalo

FOTO Ivana Gáborík v dokonalých PLAVKÁCH a doplnkoch, ktoré vyrážajú dych! A čo to má na hlave?

Adela Vinczeová nikdy nevyzerala lepšie: Na SVADBE zatienila každého!

Zuzana Belohorcová dráždi telom: Takto odvážna už dávno nebola! Pohľad vám padne hneď TAM FOTO

Stane sa z nej seriózna herečka? Kráľovnú reality show Kim Kardashian čaká veľká úloha