Vedci krútia hlavami nad novým HITOM internetu: TÁTO diéta vám môže priniesť ťažkosti! Hrozí vám…
5. 9. 2024, 20:00

Zdroj: Istockphoto
Doktorom sa nepáči diéta, ktorá sa po novom stala trendom. Mäsová diéta pozostáva výlučne zo živočíšnych produktov - z mäsa, vajec a mliečnych výrobkov. Iba nedávno sa stala najnovším hitom internetu. Fitness nadšenci si pochvaľujú jej vysoký obsah bielkovín.
Ako píše NY Post, hoci niektorí ľudia tvrdia, že sa im vďaka tejto diéte podarilo zhodiť kilá a sú zdravší než kedykoľvek predtým, viacerí odborníci sú skeptickí ohľadom skutočných výhod takéhoto spôsobu stravovania sa.

Zdroj: Tik Tok/@millieangel_lifts
Doktor Rupy Aujla uviedol v podcaste s názvom The Doctor's Kitchen, že mäsová diéta môže podporovať tvorbu zápalov a urýchľovať starnutie. “Objavili zmeny v kľúčových orgánoch ako srdce a obličky, kde sa zhromažďovali starnúce bunky, ktoré prispievajú k tvorbe zápalov a toxicite,” povedal doktor odvolávajúc sa na staršiu štúdiu. Podľa jeho slov ide o bunky, ktorých sa náš imunitný systém nedokáže zbaviť.
Okrem toho,ľudia na mäsovej diéte sa vystavujú riziku v podobe zvýšeného cholesterolu a ochorení kardiovaskulárneho systému.
Autor: © Nový Čas, mxp