Chcete jesť zdravšie? Začnite sledovať nutričné hodnoty
Každú potravinu tvoria zložky, ktoré majú určitú výživovú hodnotu. Naše telo ich pre svoje správne fungovanie potrebuje všetky, dôležité však je odhadnúť správne množstvo. Ak sa nevyznáte v údajoch na etiketách, spoľahnite sa na Nutri-Score.
