06.07.2023 18:30 | Zdravie
Snažíte sa schudnúť? Vedci odhalili pravdu o prerušovanom pôste: Dosiahnete ním vysnenú váhu?
Prerušovaný pôst môže byť pri snahe schudnúť rovnako účinný ako obmedzovanie kalórií v celkovom dennom energetickom príjme.