Deje sa vám počas spánku TOTO? Možno trpíte nebezpečným stavom! Môže poškodiť pamäť a myslenie
Dobrý spánok nie je len o pocite rannej sviežosti, ale je rozhodujúci pre optimálnu funkciu mozgu a celkovú pohodu. Pre mnohých dospelých však môže byť dosiahnutie kvalitného spánku problémom kvôli stavu známemu ako spánkové apnoe.
