Správna desiata zabezpečí školákom dostatok energie: Ako ísť dieťaťu príkladom?
Každý rodič chce, aby jeho dieťa napredovalo a podávalo dobré výkony. Začínajúc vzdelávaním a školou cez športové aktivity až po voľný čas. Na to drobci potrebujú dostatok energie. Počas dňa by deti mali prijímať dostatočne kvalitnú a pestrú stravu, nevynímajúc desiatu. Desiata je vhodná na doplnenie energie, a to najmä, ak deti čaká ešte vyučovanie.