zdravie

Nie každý potrebuje brať vitamíny v podobe doplnkov výživy. Väčšina ľudí ich príjme prostredníctvom vyváženej stravy. Niektorí ich však berú, aby zlepšili svoje celkové zdravie.

Plavková sezóna je už v plnom prúde a väčšina žien sa po osviežujúcom kúpaní v mori, bazéne či jazere rozhodne, ešte vo svojich bikinách zotrvať, kým nevyschnú. Zdravotní experti však varujú, môže vám to spôsobiť hrozivé zdravotné problémy!

Bývalá vicemiss, modelka a moderátorka, dnes však hlavne výživová poradkyňa Mirka Luberdová (37) okúsila na vlastnej koži, čo to znamená prísť o dobré zdravie či bojovať so zákernou chorobou. Už roky sa preto drží zdravej stravy, ktorú pripravuje aj pre svoje deti, syna Riška (14) a dcérku Izabelku (7).

Tehotenstvo nie je choroba. Lietanie v tehotenstve však má svoje špecifiká. Kedy je let lietadlom pre tehotnú ženu nebezpečný? Aké sú riziká?

Dvadsaťdeväťročná Leila Griffin sa vlani v júli vydala za 54-ročného Brucea Griffina. Po roku manželského šťastia bola mamička jedného dieťaťa rozhodnutá "vyzerať pre neho čo najlepšie" a podstúpila množstvo kozmetických zákrokov, za ktoré Bruce zaplatil.

Tiež máte pocit, že na sociálnych sieťach zo seba mnohí robia super hviezdy, hoci na to nemajú žiadny dôvod? A pritom to nerobia len celebrity.

Slnečného vitamínu nemá väčšina z nás dostatok ani v lete! O vitamíne D sa, samozrejme, vie už dávno, ale výrazne väčšia pozornosť sa mu začala venovať počas pandémie korony. Patrí totiž k dôležitým podporovateľom imunity. Odborníci z českého portálu vimcojim zosumarizovali, na čo všetko tento zázrak naše telo potrebuje.

Povolenie na prevádzku malo ku koncu 30. týždňa 166 umelých kúpalísk. Vyhovujúca kvalita vody na kúpanie bola tiež na desiatich prírodných kúpaliskách a 67 prírodných vodných plochách s neorganizovanou rekreáciou.

S týmto nerátal. Známy spevák Dušaň Grúň (81) je na hudobnej scéne dlhé desaťročia a stále nás teší svojimi evergreenmi, ktoré spieva po celom Slovensku. Jeho pracovný diár je napriek pokročilému veku stále nabitý a inak to nie je ani toto leto.