chudnutie

Niet pre nich návratu do Buckinghamského paláca. Harry (36) a tehotná Meghan (39) si u Alžbety II. (94) zarobili na ďalší problém.

Speváčka Sisa Sklovská (55) patrí k ženám, ktoré sa aj po päťdesiatke môžu pýšiť priam dokonalými krivkami. A hoci dosiaľ nemusela bojovať s kilami navyše, práve v čase korony, kedy aj jej chýba javiskový pohyb, sa predsa len rozhodla nejaké to kilečko zhodiť. Nebolo to celkom jednoduché, narazila totiž na ďalší problém!

Z bacuľky sa stala fitness fanatička. Mladá žena si kvôli nadváhe musela kúpiť dve miesta v lietadle. V tom momente si povedala dosť a začala jej cesta k novému telu.

Po pôrodoch nemala čas riešiť postavu. Potom uvidela svoju fotku v bikinách a povedala si dosť!

Obdobie Vianoc a Silvestra je pre všetkých, ktorí dbajú o líniu, nebezpečné - doprajeme si kalorické dobroty, na ktoré by sme počas roka ani nepomysleli,a tak k novoročným predsavzatiam často patrí schudnúť.

Dostatok sebazaprenia a poriadne prísny režim. Presne s tým posledné mesiace zápasil markizácky redaktor Marian Lechan, ktorého obľúbená košeľa prinútila pustiť sa do chudnúcej výzvy. Pritesné oblečenie mu nastavilo zrkadlo a vysmiaty markizák sa rozhodol vydať sa cestou proteínovej diéty. Tá po pol roku priniesla svoje ovocie a Lechanovi sa podarilo schudnúť neuveriteľných 17 kilogramov. A hoci je s výsledkom spokojný, rozhodol sa nepoľaviť. Jeho nové ja mu totiž prinieslo aj iné výhody ako pokles na ručičke váhy.

Obdobie Vianoc a Silvestra je pre všetkých, ktorí dbajú o líniu,nebezpečné - doprajeme si kalorické dobroty, na ktoré by sme počas roka ani nepomysleli,a tak k novoročným predsavzatiam často patrí schudnúť.

Sledujte energetickú hodnotu potravín, ktoré denne konzumujete? Ak je jej priveľa alebo primálo, prejaví sa to na vašej kondícii.

Britský moderátor Gregg Wallace, ktorý uvádzal aj známu kuchársku šou Masterchef, vážil pred pandémiou viac ako 100 kilogramov. Na rozdiel od ľudí, z ktorých koronavírus spravil domasedov, Gregg sa odhodlal pre obrovskú zmenu tým správnym smerom.