chudnutie

Posvieti si na svoje zadné partie! Silvia Kucherenko sa v novej časti svojej show vyberie do posilňovne. Modelku tam čaká tréning zameraný na jej zadok. Aj keď sú totiž hitom veľké zadky alá Kardashianky, obrovské „pologule“ nie sú jej šálkou kávy. Silvia má rada strednú cestu, jedným dychom však dodáva, že vždy je čo spevňovať.

To je sila! Česká speváčka Lucie Vondráčková sa stala obeťou podvodníkov.

Čierna káva je dobrý doplnok chudnúceho režimu.

A je to tu. Po sviatočnom hodovaní si mnohí z nás lámu hlavu, ako zhodiť nabraté kilá a dať sa do formy.

Schudnúť zopár kíl si dal ako novoročný záväzok nejeden Slovák.

Kveta Horváthová dodržiava vianočné tradície aj v počte pribratých kíl: Každý rok rovnako! A hoci sa dnes môže pýšiť štíhlou postavou, nebolo to vždy tak. Počas tehotenstva sa jej podarilo nabrať 40 kíl, avšak k tomuto stavu sa už nechce nikdy vrátiť. Výnimku v jedálničku robí jedine cez Vianoce, kedy si na pár dní prestáva strážiť váhu a dopraje si všetko, čo má rada. Vie však presne, ako sa jej podarí vrátiť do štandardného normálu - ale až po Silvestri. Chystá bujarú oslavu?

Blondínka Alex (22) sa rozhodla zanechať diétne jedlá a konzumovať len veci, čo jej chutia. Malo to neuveriteľný výsledok!

Olga Hernandez (41) z amerického štátu Arizona schudla polovicu svojej váhy a kožu, ktorú jej odstránili, zverejnila na internete!

Jessica (28) sa po rane osudu rýchlo spamätala! Mladá žena sa rozhodla drasticky zmeniť svoj život po tom, čo jej pre nadváhu umrela blízka osoba.