chudnutie

Renáta Názlerová, ktorú Slováci vnímajú ako tvár z televízie, nikdy nebola štíhla ako prútik, no vždy svoje krivky nosila s hrdosťou, čo dokazujú aj jej početné príspevky na sociálnej sieti, kde ženám dáva mnohé cenné módne tipy. Pred niekoľkými mesiacmi si však dala stopku a rozhodla sa, že prebytočné kilá zhodí.

U Jillian Champovej (24) sa vo veku 15 rokov vyvinula porucha príjmu potravy a celé roky takmer každý deň zhltla niekoľko raňajok z McDonald's, škatuľu šišiek a neustále si objednávala jedlo domov.

Speváčka Celeste Buckingham (28) sa na výslní držala viac ako desať rokov až do pandémie, keď mala za sebou anorexiu, nevydarené vzťahy a všetko sa skončilo syndrómom vyhorenia. Dnes žije už štyri roky na Madeire, odkiaľ si sem-tam zaletí na Slovensko, no už ako nová, iná Celeste.

Chudnutie môže byť náročná cesta, ale na dosiahnutie svojich cieľov nemusíte úplne zmeniť životný štýl. Niekoľko jednoduchých zmien v rannej rutine môže mať významný vplyv na vaše úsilie o schudnutie.

Usmievavá Simona Salátová First (30) prechádza veľkými zmenami. Upravila svoje stravovacie návyky, ku ktorým pridala aktívny pohyb a dnes na nej vidno prvé zmeny. Na spokojnosti jej pridáva aj žiarivý úsmev, ktorý jej pomohli vylepšiť odborníci.

Snaha prináša ovocie! Svoje o tom vie aj naša bývalá tenistka Dominika Cibulková (34), ktorá sa pred piatimi mesiacmi rozhodla zatočiť s popôrodnými kilami.

Fanúšikovia boli z jej schudnutej postavy vo vytržení! Dominika Cibulková (34) sa pred piatimi mesiacmi rozhodla pre radikálnu zmenu. Kilám navyše chcela dať definitívne zbohom a stanovila si jasný cieľ. Ten sa jej darí úspešne plniť a bývalá tenistka už teraz ohuruje ľudí svojou sexi postavou. Jej najnovšie zábery to len potvrdzujú.

Bol najväčším víťazom Oscarov 2024 liek na chudnutie? Po odovzdávaní cien sa totiž na internete objavili fámy o tom, ktoré hviezdy výrazne schudli a na príčine by mohol byť práve celebritami vyhľadávaný liek na liečbu cukrovky 2. typu Ozempic.

36-ročná mamička kedysi vážila viac takmer 140 kilogramov a pociťovala, že jej nadváha bráni žiť naplno. Rozhodla sa preto pre naozaj radikálnu zmenu, ktorá čoskoro priniesla ovocie. Kruté diéty či potenie v posilňovni však nečakajte.