Spôsobuje cukrovku i rakovinu! Odborníci radia: Ako zatočiť s obezitou?
Blíži sa čas novoročných predsavzatí! Slováci sami sebe po Silvestri často sľubujú, že budú viac šetriť, zbavia sa neresti či začnú chudnúť. A hoci sa častokrát stáva, že odhodlanie opadne už po pár týždňoch, na škodu je to najmä pri spomínanom chudnutí. Obezita je celosvetový problém, kvôli ktorému ľudia upadajú do zdravotných problémov, ktorým by sa správnou životosprávou vyhli. Ako si zlepšiť kvalitu života a zatočiť s obezitou?