rady

Jana Hockingová je odborníčka na zoznamovanie a tvrdí, že odhalila tajomstvo kvalitného vzťahu. Kameňom úrazu je podľa nej spoločné bývanie, ktoré časom vedie k obmedzovaniu osobnej slobody a to vyvoláva konflikty. Preto radí, aby tento vážny krok radšej poriadne zvážili.

Dietologička prezradila, čo najhoršie si môžete vybrať v obľúbených fastfoodoch či reštauráciách. Namiesto toho odporúča vybrať si z jedálneho lístka niečo iné.

Nejeden z nás si dal ako novoročné predsavzatie schudnúť. Opäť. Chcete rýchlo schudnúť, a preto hladujete, detoxikujete a skúšate rôzne osvedčené náhrady stravy?

Pri syndróme suchého oka pomôžu umelé slzy, ale aj režimové opatrenia. Je dobré vyhýbať sa dlhému pobytu v klimatizovaných priestoroch s umelým osvetlením, obmedziť dĺžku práce za počítačom i nosenie kontaktných šošoviek, priblížila pre TASR primárka Očnej kliniky Slovenskej zdravotníckej univerzity a Univerzitnej nemocnice Bratislava (UNB) Nora Majtánová

Rozhodli ste v novom roku pre mesačnú stopku od alkoholu? Odborník odhalil, aké dôsledky má na vaše telo odvykanie od pitia.

Nech milujeme Vianoce akokoľvek veľmi, následné upratovanie môže byť viac než zdrvujúce. Tiež môže byť ťažké vrátiť sa späť do švungu po niekoľkých dňoch strávených sviatočnými žúrkami a, priznajme si, ledva chceme pohnúť prstom. Odborníčka pre portál Mirror prezradila, ak si to uľahčiť.

Zamestnanci, pozor! Rok 2023 je predo dvermi. Čo nám prinesie v osobnom či pracovnom živote, ukáže čas. Čo vieme už dnes, je, na ktoré dni pripadajú štátne sviatky a dni pracovného pokoja a kedy budú školské prázdniny. Nový Čas vám prináša prehľad najdôležitejších termínov.

Mladá žena najprv dala výpoveď v práci a dva roky neskôr zarobila svoj prvý milión. Pri napredovaní jej pomáhali úspešní ľudia, od ktorých sa toho veľa naučila. Svoje skúsenosti teraz šíri ďalej.

Chronickú obštrukčnú chorobu pľúc (CHOCHP) až v 85 percentách prípadov spôsobuje fajčenie. Je štvrtou až piatou najčastejšou príčinou úmrtí na svete. Záchranou pred jej vznikom sa nestali ani elektronické cigarety. Upozornil na to pneumológ nemocnice v Handlovej Jozef Kubík.