rady

Certifikovaná newyorská dermatologička Dr. Shereene Idriss sa podelila o päť vecí, ktoré by nikdy neurobila svojej pleti. Upozorňuje na nesprávne postupy pri umývaní, botoxe a opaľovaní a kritizuje niektoré produkty starostlivosti o pleť.

Jednou z najčastejších chýb pri narábaní s peniazmi je zadlžovanie. Napríklad v súvislosti s Vianocami. Hodovanie a drahé darčeky nás dobehnú v podobe prázdnych peňaženiek a účtov. Tiež si nevytvárame finančné rezervy na horšie časy.

Pri silnom vetre sa môžu neupevnené alebo slabo uchytené objekty pohybovať. Hrozí riziko vzniku rôznych úrazov a poranení. Upozornil na to Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR s tým, že objekty odporúča zaistiť, a to napríklad prenesením do interiéru alebo použitím závaží, lán či reťazí.

Bolesť kolien môže byť pre mnohých skutočnou záťažou. Môže nás spomaľovať, obmedzovať v pohybe a celkovo viesť k ďalším problémom s kĺbmi a svalmi.  Z výskumu spoločnosti Deep Heat vyplýva, že 71 % ľudí trpí nejakou formou bolesti svalov alebo kĺbov, pričom 27 % z nich trpí zraneniami kolien súvisiacimi s cvičením.

Vo všeobecnosti sa neodporúča užívať lieky na lačný žalúdok a predtým, než si dáme tabletku, by sme sa mali najesť. Vedeli ste ale, že kombinácia liekov a niektorých potravín vám môže spôsobiť veľké zdravotné problémy?

Počas sviatkov mnohí ľudia okrem prejedania sa výborným jedlom často siahnu aj po alkohole. Niekedy však podcenia svoje limity a preženú to. Na ďalší deň to potom trpko ľutujú. Avkša nezúfajte, týchto 5 vecí by vám malo boj s opicou uľahčiť!

Kamióny čakajúce na vstup na Ukrajinu na hraničnom priechode v juhovýchodnom Poľsku musia stále stáť v dlhých radoch, keďže protest poľských autodopravcov pokračuje. TASR prevzala utorkovú správu z tlačovej agentúry PAP.

Povaha prebiehajúceho konfliktu na Ukrajine a relatívna patová situácia, ktorá sa vytvorila, podnietili rastúce návrhy, že najlepším postupom pre Ukrajinu je presadzovať vyjednanie mierovej dohody s Ruskom.

Všetci to poznáme a nie je to príliš príjemné, hlavne ak ste v spoločnosti. Viete však, čo vaše plyny hovoria o vašom zdraví? Možno je na čase zmeniť stravovanie a tento problém vás bude trápiť už len minimálne. Ak však pociťujete niektoré príznaky, mali by ste kontaktovať lekára.