cvicenie

V dňoch 12. až 16. februára sa na Slovensku uskutoční cvičenie INEX 6, zamerané na preverenie manažmentu mimoriadnych radiačných situácií. Návrh na prípravu a vykonanie cvičenia v stredu schválila vláda.

Len ťažko z nej spustíte zrak! Mária Zelinová je povestne známa tým, že sa o svoju postavičku poctivo stará a jej najnovšie zábery z posilkovej rutiny vás rozhodne nenechajú chladnými.

Prezídium Policajného zboru (PZ) vyčlenilo pre školy viac ako 2000 tzv. policajtov prvého kontaktu. Ich koordináciu zabezpečuje prvých 45 príslušníkov PZ a krajských koordinátorov prevencie kriminality, pôsobiacich na okresných úradoch v sídle kraja.

Rusko vníma vojenské cvičenie aliancie NATO, ktoré sa pod názvom Steadfast Defender 2024 začalo v Európe, ako hrozbu pre svoju bezpečnosť.

Najvyšší predstaviteľ nemeckej armády generál Carsten Breuer v utorok vyhlásil, že cieľom nadchádzajúceho rozsiahleho vojenského cvičenia nemeckej armády pod názvom Quadriga 2024 je odstrašiť nepriateľa a zlepšiť pripravenosť Európy na prípadný vojenský konflikt. TASR o tom informuje na základe správy agentúry DPA.

Herec Dušan Cinkota (53), ktorý je nielen talentovaným umelcom, ale aj vlastníkom nezabudnuteľného hlasu, sa udržuje stále fit! Na svoje telo po 50-ke rozhodne nezanevrel a aby sa udržal vo forme, maká na vyrysovanej postave. Zrejme sa teda drží hesla - v zdravom tele zdravý duch a každé ráno dbá o to, aby si doprial aspoň nejaký pohyb.

Fitnescentrá začiatkom roka praskajú vo švíkoch, pretože takmer každý chce po sviatkoch schudnúť. Cvičiť sa však dá aj v pohodlí domova. Influencerka Lucia Mokráňová (32), ktorá je aj známou fitnes trénerkou, nám ukázala zopár efektívnych cvikov, ktoré vám pomôžu vyformovať postavu. Dôležité je cvičiť pravidelne, jesť vyváženú stravu a ručička na váhe pôjde určite dolu.

Za komplikácie s chrbticou nemôže už iba vysoký vek. Odborníci odhadujú, že do roku 2050 môže bolesťami krížov trpieť vyše 843 miliónov ľudí. V čom robia chybu predovšetkým mladí ľudia, u ktorých sa spomínané ťažkosti vyskytujú čoraz častejšie? Čo všetko môžeme urobiť pre svoju chrbticu, aby sme neskončili na operačnom stole?

Severoatlantická aliancia v stredu spustila najrozsiahlejšie manévre za uplynulé desaťročia. Do vojenského cvičenia, ktoré potrvá do konca mája, sa zapojí 90.000 vojakov.