cvicenie

Čokoláda môže byť súčasťou zdravej a vyváženej diéty, ak ju konzumujete s mierou a ide o správny druh čokolády. Tréner prezradil niekoľko tipov, ako si dopriať čokoládu a napriek tomu dosiahnuť svoje ciele v oblasti fitness.

Na severe Nemecka sa začalo v pondelok letecké vojenské cvičenie Tiger Meet, do ktorého sa zapoja vojaci a vybavenie z 11 krajín NATO a dvoch nečlenských krajín - Švajčiarska a Rakúska. TASR o tom informuje podľa správy agentúry DPA.

V druhom polroku 2024 by sa slovenskí vojaci mali zapojiť do 60 vojenských cvičení mimo územia Slovenskej republiky. Na Slovensku by sa zároveň malo uskutočniť 43 cvičení s účasťou zahraničných ozbrojených síl.

Posádky ruských Vzdušno-kozmických síl (VKS) sa zúčastnili na spoločnom cvičení s bieloruskými vzdušnými silami a silami protivzdušnej obrany, uviedli v piatok ruské médiá. TASR o tom informuje podľa tlačovej agentúry Reuters.

Všetci by sme chceli zostať čo najdlhšie mladí a zdraví. Bohužiaľ, liek na večnú mladosť ani zdravie neexistuje, ale je niekoľko osvedčených spôsobov, ktoré pomáhajú obe tieto veci predĺžiť. Podľa odborníka obzvlášť jedno cvičenie dokáže spomaliť proces starnutia.

Ukážka hlavného miesta velenia druhej mechanizovanej brigády v poli bola súčasťou informačného dňa cvičenia Slovenský štít 2024 na Lešti. V pondelok bola spojená s ukážkou vynúteného opustenia miesta velenia.

Francúzsko v stredu uskutočnilo prvé skúšobné odpálenie aktualizovanej nadzvukovej strely ASMPA schopnej niesť jadrovú hlavicu. Na sieti X o tom v stredu informoval francúzsky minister obrany Sébastien Lecornu.

O cvičení svalov panvového dna sa často hovorí a píše v spojení so ženami. Ale posilňovať tieto svaly by mali aj muži. Predovšetkým tí, ktorí majú problémy s prostatou a močením.

Rusko v utorok oznámilo začiatok prvej fázy plánovaných vojenských manévrov s použitím taktických jadrových zbraní neďaleko Ukrajiny.