cholesterol

Keďže vysoký cholesterol zvyčajne nespôsobuje príznaky, ľudia si neuvedomujú, že ho majú, kým nepodstúpia krvné odbery. Podľa kardiológov však existujú určité náznaky, ktoré si môžete všimnúť, ak sú hladiny cholesterolu príliš vysoké.

Ako je dobre známe, cholesterol trápi mnohých a stojí aj za inými zdravotnými ťažkosťami. Vyskytuje sa v potravinách s vysokým obsahom nasýtených tukov a jeho príznaky sú zdanlivo nenápadné. Našťastie oči dokáže odhaliť varovné signály.

Viete, akú máte hladinu cholesterolu? Mnohí majú príliš veľa tuku v krvi, bez toho, že by o tom vedeli.

Hladina cholesterolu v krvi môže zodpovedať nášmu veku. Inak povedané - dá sa očakávať, že vyšší vek môže byť priamo úmerný vyššej hladine cholesterolu, ktorý v sebe konzumáciou nevhodných potravín hromadíme po desaťročia. Prietok krvi cievami zúženými cholesterolom potom môže byť komplikovaný. Čo s tým?

Vysoký cholesterol nebolí, necítime ho, no aj tak môže ohrozovať náš život. Bez cholesterolu by však naše telo nemohlo fungovať.

Vysoký cholesterol môže mať za následok množstvo nepríjemných vedľajších účinkov.

Vysokú hladinu cholesterolu ovplyvňujú stres, nedostatok pohybu, sedavé zamestnanie, obezita či nevhodná strava.

Nohy - môžeme byť vďačí, že ich máme a že nás vedia odniesť z bodu A do bodu B. Venujete im ale dostatočnú pozornosť? Detailnejšie by ste sa mali pozrieť práve na vaše prsty, konkrétne na nechty na nohách. Ak na nich spozorujete tieto príznaky, niečo nie je v poriadku.

Štúdia zistila, že menej sledovania televízie môže znížiť srdcové choroby.