Strašiak menom cukrovka: Chcete jej predísť? Túto vec by ste mali dodržiavať
Raňajky po 9:00 sa nemusia oplatiť. Ľudia, ktorí raňajkujú po deviatej hodine, majú až o 59 percent vyššie riziko vzniku cukrovky druhého typu. Naopak, konzumácia raňajok pred ôsmou hodinou ráno toto riziko výrazne znižuje. Vyplýva to z francúzskej štúdie, ktorá analyzovala údaje od stotisíc ľudí zozbierané počas siedmich rokov.