unava - Najčerstvejšie informácie

Nový čas

AktualizovanéFoto

08.12.2024 13:03 | Domáce správy

MIMORIADNA situácia! Učiteľky z Hlohovca sú uväznené na letisku v Londýne

Mimoriadna situácia v Londýne! 31 učiteliek zo Základnej školy v Hlohovci išlo vo štvrtok na poznávací zájazd do Londýna. Doma mali byť v sobotu doobeda. Žiaľ, ich let bol pre poveternostné podmienky zrušený.
Foto

04.11.2024 18:10 | Domáce správy

Vážna nehoda na ceste R2: Vodič aj spolujazdkyňa skončili v nemocnici! Hrozivé FOTO z miesta

Víkend na strednom Slovensku poznačila vážna nehoda. V sobotu (2.11.) na rýchlostnej ceste R2 medzi Zvolenom a Žiarom nad Hronom sa zranil 66-ročný vodič aj spolujazdkyňa.
28.07.2024 18:05 | Správy

Vyspávate v posteli až do obeda? Úsmev vás prejde: Už to nikdy nespravíte!

Kto by nemiloval ten pocit, keď si môže pospať trochu dlhšie? Predovšetkým po náročnom týždni, kedy toho spánku nebolo až tak dostatok. Ukázalo sa však, že aj v tomto prípade všetkého veľa škodí. Ak sa necháme totiž unášať do krajiny snov príliš dlho, viac nás to môže paradoxne unaviť viac ako nakopnúť.
Foto

23.07.2024 10:52 | Domáce správy

Desivé FOTO nehody pri Nitre: Mladík išiel po ceste, no v tom... Hrozivý dôvod, prečo skončil na streche

Nehoda, z ktorej behá mráz po chrbte! 25-ročný vodič prechádzal cez obec Veľký Lapáš, keď odrazu zišiel z cesty a skončil na streche.
24.06.2024 18:30 | Správy

Trápi vás nekonečná ÚNAVA? Neignorujte signály! Môžu skrývať týchto 5 ZÁVAŽNÝCH ochorení

Ak si neviete vysvetliť, prečo ste ospalí a trvá to už dlhšie, príčinou môže byť zhoršený zdravotný stav. Vaše príznaky vám môžu napovedať, čo je príčinou vašej únavy.
09.06.2024 05:30 | Správy

Budíte sa ráno nonstop unavený? TRIK, vďaka ktorému budete každý deň FIT!

Možno si myslíte, že zmena času nemá na váš organizmus a spánok žiadny výrazný účinok. Psychologička vysvetľuje, že za tým nemusí byť len zmena času zo zimného na letný.
03.06.2024 09:47 | Domáce správy

Zázračná potravina? Jedzte TÚTO zeleninu a bude z vás nový človek

Hlávkový šalát je prospešný pri únave či tráviacich ťažkostiach, pomáha aj okysličovať bunky či posilňovať imunitu. Poukázala na to Katarína Blažová z poradne zdravia Regionálneho úradu verejného zdravotníctva Bratislava.
24.04.2024 16:00 | Servis

Bojujete s jarnou únavou? Telo po zime treba posilniť: 8 zložiek, ktoré vám naštartujú organizmus

Aj keď to pre aprílové počasie vonku tak nevyzerá, jar je tu! Po zime môže telo potrebovať doplniť určité vitamíny a minerály, aby sa zotavilo z obdobia s nízkou aktivitou a nedostatkom slnečného žiarenia. Ich absencia môže byť dôvodom aj tzv. jarnej únavy. Ktoré sú to a odkiaľ ich je možné získať?
17.04.2024 09:18 | Zdravie

Robíte to aj vy? Odborníčka varuje: Ak toto zanedbáte, nečakajte nič dobré

Dôležitosť spánku netreba podceňovať. Telu treba dopriať pravidelný, kvalitný a dostatočný spánok. Poukázala na to Natália Šranková z poradne zdravia Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v Bratislave.
23.03.2024 05:00 | Servis

Potláčate zívanie? Nerobte to! Zaujímavý fenomén nemusí značiť len únavu, ale aj niečo vážnejšie

Zívanie nie je iba prejavom známej jarnej únavy. Veľmi zreteľne signalizuje, čo sa práve s naším telom deje. Hoci si ho mnohí najčastejšie spájajú s ospalosťou, v hre môžu byť aj iné faktory. Napríklad aj to, že krv potrebuje viac kyslíka. Niektorí vedci sú zasa presvedčení, že zívanie pomáha pri regulácii teploty mozgu, aby sa neprehrial.