psychologicka

Blížia sa sviatky a vianočné svetielka nechýbajú takmer v žiadnej domácnosti. Psychologička špecializujúca sa na spánok však varuje, že vianočná výzdoba môže spôsobovať nespavosť.

Deti a mladí ľudia môžu cez vianočné sviatky pociťovať osamelosť. V rámci rodinného kruhu sa môžu cítiť niekedy nepochopení. Treba im preto dopriať aj čas s priateľmi.

Požiar v paneláku môžu ľudia vnímať ako traumatickú udalosť, zvlášť vtedy, ak reálne ohrozil ich život. Prvotná reakcia v čase jeho vypuknutia sa však môže líšiť od toho, ako ju človek po čase spracuje. Pre TASR to uviedla psychologička Klára Jurštáková s tým, že to záleží od osobnosti človeka.

Úspech strany Smer-SD v predčasných parlamentných voľbách možno vysvetliť tým, že časť voličov po období pandémie nového koronavírusu a vojny na Ukrajine hľadá istotu, stabilitu a silného lídra. To pre nich podľa výsledku volieb reprezentuje bývalý premiér Robert Fico. Pre TASR to uviedla sociálna psychologička z Ústavu výskumu sociálnej komunikácie Slovenskej akadémie vied Barbara Lášticová.

Rozhodnutiu spáchať samovraždu predchádza viacero stupňov. Najskôr sú to nešpecifické fantázie a myšlienky, ktorým sa človek bráni. Neskôr ich príjme, nebráni sa im a začína uvažovať o konkrétnych spôsoboch, ako si vziať život.

Pri kontakte s migrantmi je dôležité vyhnúť sa stereotypom na základe ich vzhľadu, národnosti alebo náboženstva. A to aj napriek tomu, že ľudia môžu z ich prítomnosti v našej krajine pociťovať obavy.

Všetci si myslíme, že poznáme príznaky depresie. Smútok, plačlivosť a strata záujmu o koníčky sú tie typické, ktoré väčšina ľudí dokáže rozpoznať. Existujú však aj tri ďalšie, o ktorých by ste mali vedieť.

Psychológia varujú pred troma zaužívanými frázami, ktoré rodičia zvyknú často využívať, no na deti nemajú dobrý vplyv. Vyhnúť by ste sa im mali najmä počas vianočných sviatkov.

Prichádza obdobie, kedy každý začína myslieť na vianočné nákupy. Aj keď sa to môže zdať ako stresujúca úloha, podľa odborníčky to môže byť pre vaše zdravie naopak prospešné.