umyvanie

Sprchovanie je zrejme aj pre vás každodenným rituálom, ale podrobnosti o tom, ako ho robiť efektívne, sa môžu veľmi líšiť a často sa o nich diskutuje aj na internete.

Odborníčka na vlasy prezradila, čo by sme mali robiť pri umývaní vlasov, ak chceme mať na hlave krásnu hrivu. Okamžite sa medzi ženami na sociálnej sieti začala vášnivá diskusia.

Každé ovocie a zeleninu treba pred konzumáciou dôkladne umyť. Na neumytom ovocí, ako sú napríklad čučoriedky, jahody, maliny alebo ríbezle, konzumovanom priamo z kríka môžu na človeka číhať mnohé parazity.

Umývate si ovocie predtým, ako ho zjete? Nové výsledky štúdie vás poriadne prekvapia.

Umývanie rúk je základnou prevenciou prenosu chorôb. Ak ju nemáme dostatočnú, prenášajú sa rôzne choroby od chrípky až po širokú paletu tráviacich problémov či hepatitídu.

Najjednoduchším preventívnym opatrením, ktoré pomáha zachraňovať životy pacientov na celom svete je správna hygiena rúk. Na jej význam poukazuje Svetový deň hygieny rúk, ktorý symbolicky pripadá na 5. mája.

Hygiena a čistota nadovšetko, no kedy je to zbytočné? Umývanie rúk po návšteve obchodu a čistenie potravín kúpených na trhu či v potravinách je bežné a žiadané. Viete však, ktoré potraviny by ste pred konzumáciou umývať nemali? 

Cestná soľ, vlhkosť a nízke teploty sú pre auto výzvou. Ak ho budete pravidelne umývať aj počas zimy, pomôžete mu. Pozor, má to však svoje pravidlá.

Všetci vieme, že si zuby treba čistiť pravidelne, a to 2x denne. Zubárka však varuje, dôležité je, kedy si ich čistíte!