4 potraviny, ktoré schváli aj váš lekár: Pomáhajú predchádzať demencii, depresii a stresu
Mozog pre svoje správne fungovanie potrebuje prijímať určité živiny. Nájsť ich možno napríklad v rybách, orechoch, avokáde či v tmavej čokoláde. Poukázal na to Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ) Bratislava.