zdravy zivotny styl

Akoby zastavila čas! Speváčka Marcella Molnárová síce už prekročila prah päťdesiatky, no postavu by jej mohla závidieť aj nejedna dvadsiatka! Ako nám však sama prezradila, je obrovskou gurmánkou a s chuťou si dopraje čokoľvek, na čo má chuť! Ako sa teda udržiava vo forme? Nad jej receptom na štíhlu líniu budete neveriacky krútiť hlavou!

Teória, že raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa, nemusí byť pravdou, tvrdí výskum.

Zora Czoborová a jej manžel Peter Illiáš sa poznajú už štrnásť rokov a ako to býva v každom vzťahu, aj oni sa spoznávali postupne a isté veci sa o sebe dozvedeli až po rokoch randenia. Jednu informáciu, ktorú sa prominentná fitnesska dozvedela, by radšej ani nechcela vedieť!

Zora Czoborová si pred pár dňami splnila ďalší sen a pokrstila svoje nové DVD s troma typmi cvičení, pomocou ktorých sa dá dostať do formy či odstrániť bolesti chrbta. Chce to však riadnu makačku, takže Zora na svojich cvičeniach ,nepardónuje´ nič. Vedia to aj známe osobnosti, ktoré sa zverili do Zoriných rúk. Neuveríte, čo o fitneske prezradila taká Sisa Sklovska, či jej dlhoročný kamarát Fero Mikloško!

Pár je teraz spolu vďaka tomu, že sa obaja rozhodli zmeniť svoj životný štýl a zhodiť prebytočné kilogramy.

Moderátorka Iveta Malachovská (53), ktorá patrí k stáliciam na televíznych obrazovkách už takmer 30 rokov, vyzerá fantasticky. Ak si však myslíte, že za jej skvelou figúrou či priam dokonalou pleťou sú rôzne zákroky, ste na omyle. Temperamentná tmavovláska sa spolieha na čosi celkom iné - a nedá na to dopustiť!

Spevák Tomáš Bezdeda je umelec telom i dušou! Možno aj to je jeden z dôvodov, prečo prijal pozvanie pokrstiť sochy v prírodnej galérii kaštieľa neďaleko Žiliny. A hoci Tomáš prezradil, že na iný druh umenia ako je spev by si netrúfol, to, čo predviedol pred kamerou, poteší nejedno dámske oko!

Chutné, obľúbené, no príliš kalorické. Vyprážaný rezeň či kura si doprajú Slováci pravidelne. Hoci chuťové poháriky majú radosť, prijatý tuk váš organizmus nepoteší.

Tento kvíz pre vás pripravila Všeobecná zdravotná poisťovňa.