poradkyna

Odborníčka na výživu prezradila, ktorým desiatim jedlám a nápojom by sme sa mali za každú cenu vyhýbať, ak nechceme dostať rakovinu. Sama sa od nich drží ďalej a ostatným odporúča, aby ju nasledovali.

Pred pár dňami zasiahla Slovensko správa o smrti obľúbenej trénerky s vietnamskými koreňmi Diany Hô Chí (†39). Krátko na to prišla správa o odchode ďalšej mladej osobnej trénerky Dajany Dulovcovej (†28).

Bývalá vicemiss, modelka a moderátorka, dnes však hlavne výživová poradkyňa Mirka Luberdová (37) nás pustila do kuchyne a pre Nový Čas Nedeľa prezradila tri tajné recepty. Pripravte si sladké, no zdravé potešenie, z ktorého nemusíte mať výčitky.

Bývalá vicemiss, modelka a moderátorka, dnes však hlavne výživová poradkyňa Mirka Luberdová (37) okúsila na vlastnej koži, čo to znamená prísť o dobré zdravie či bojovať so zákernou chorobou. Už roky sa preto drží zdravej stravy, ktorú pripravuje aj pre svoje deti, syna Riška (14) a dcérku Izabelku (7).

Niekdajšia poradkyňa Bieleho domu hovorí, že bývalý prezident Spojených štátov Ivane Trumpovej († 73) dôveroval aj niekoľko rokov po skončení manželstva.

Zhadzovanie prebytočných kilogramov je vždy veľká téma, na ktorej sa už roky priživujú rôzne zaručené rady a mýty. Preto, ak chcete skutočne schudnúť, zabudnite na to, že musíte menej jesť a viac cvičiť alebo konzumovať prehnané množstvo bielkovín na úkor sacharidov.

Vyštudovaná biochemička Veronika Hanáková sa venuje výživovému poradenstvu. Prezradila nám, ako sa venuje klientom a čo si myslí o detoxe.

Zahrala sa na vzťahovú poradkyňu a na sociálnej sieti TikTok radila ostatným, ako urobiť muža šťastným. Šialená reakcia jej sledovateľov.

Misska a výživová poradkyňa Mirka Lauberdová (37) si za posledné roky prešla naozaj ťažkými životnými situáciami. Jej prvorodeného syna Riška (12) si už v dvoch rokoch našla zákerná leukémia.