Milujete fast food? Lekárka odhalila, čo je zdravé: Toto si dajte bez výčitiek!
Traja zo štyroch Američanov priznali, že jedia rýchle občerstvenie minimálne raz do týždňa. Toto pohodlné stravovanie však nie je dobré pre naše telo. Obsahuje množstvo kalórií, soli a nasýtených tukov a dokonca nemajú skoro žiadne esenciálne živiny, ako vlákninu a antioxidanty.
