fit

Kapitán slovenskej futbalovej reprezentácie Milan Škriniar (27) je už po svalovom zranení zdravotne fit. Obranca Interu Miláno by sa mal na trávnik vrátiť v sobotnom prípravnom dueli proti Olympique Lyon, informovala talianska mediálna spoločnosť SportMediaset.

Krásna Magdaléna Šebestová môže byť vzorom pre mnohé ženy. Jej vášeň k zdravému životnému štýlu je oprávnene vidieť aj na jej sexy postavičke.

Kráska vo forme chcela natočiť cvik, ktorý plánovala zdieľať ďalej. Z ničoho nič jej do záberu vbehol jej domáci miláčik. Mačka sa o kameru zaujímala viac než by sa očakávalo.

Babička posadnutá cvičením, ktorá vďaka svojmu super vytvarovanému telu nemá núdzu o mužskú pozornosť, sa podelila o najlepšie tipy, ako sa tieto Vianoce udržať fit.

Myslí to vážne! Herečka Karin Haydu (44) je jednou z najatraktívnejších herečiek a môže sa pochváliť sexi postavou. Ona sa však rozhodla, že sa chce udržať vo forme a pomôže jej pri tom čas strávený vo fitku. Nebude však cvičiť sama!

Obyvatelia Čerešní majú svoje vlastné open-air fitness centrum len kúsok od svojho domu. Na najpestrejších dvoroch v Bratislave.

Približne po dvadsiatom roku života nám produkcia kolagénu v tele postupne klesá a po päťdesiatke sa prirodzene tvorí už len polovica.

V posledných rokoch sa často píše a hovorí o rýchlej chôdzi ako prevencii mnohých civilizačných chorôb. Ľudia sa od začiatku veľkej priemyselnej revolúcie tešia stále väčšiemu komfortu a znižuje sa v ich živote množstvo intenzívneho pohybu.

Aj vy ste si ešte na začiatku roka sľúbili, že zmeníte životný štýl, spevníte postavu, prípadne vylepšíte svoju kondíciu? Zasiahla však vyššia moc a vaše plány skomplikovala pandémia.