Ako nachystať zdravý mikulášsky balíček: Nemusí byť plný čokolád a keksov!
Na Mikuláša zvyčajne deťom dávame balíčky plné čokolád, keksíkov a cukríkov. Lenže väčšinou to sú priemyselne spracované sladkosti, ktorých zloženie je nezdravé. Čo všetko má teda obsahovať zdravá mikulášska nádielka? A ktoré pochúťky do nej vôbec nepatria?