Zabudnite na drastické diéty a detox: 9 krokov, ktorými zhodíte nadbytočné kilá po sviatkoch!
Vianoce a oslavy Nového roka máme za sebou. Jedlu a koláčom na každom stole sa sa počas týchto sviatkov len ťažko odolávalo. S odstupom dní sa však vo väčšine z nás prebúdza potreba prečistiť organizmus a zbaviť sa prebytočných kíl.